Recenzje audiobooka «Принимай свое тело и его особенности: Работа с эмоциями, триггерами, комплексами, прошлым опытом», 1 opinia

Психолог с дегри рассуждает о том что такое душа, не понимает как работает организм и психика, почему люди на самом деле не могут остановиться в еде и какие реальные способы ограничить ожирение (это, кстати, реально существующая болезнь) есть, почему-то считает диеты неэффективными.

Не видно никакой научной аргументации словам, просто вода и рационализация для тех, кто не может похудеть потому что гены и толстая кость. Такие книги не только бесполезны, а даже вредны, потому что подталкивают человека дальше считать свое отклонение от здорового веса нормальным.