Cytaty z audiobooka «Новые размышления о личном развитии»
Я проанализировал, какие факторы заставляют меня нарушать диету. Выяснилось, что это недосып (особенно из-за нарушения биоритмов при дальних перелетах), стресс и усталость.
...Надо устранить причину, а не следствие. Прекратите нервничать. Медитируйте. Занимайтесь йогой. И не относитесь к жизни слишком серьезно. Как говорят гавайцы, расслабься, живи долго и брось укорачивать свою жизнь.
Niedostępne w sprzedaży
Gatunki i tagi
Ograniczenie wiekowe:
12+Data wydania na Litres:
30 listopada 2017Data tłumaczenia:
2015Data napisania:
2014Czas trwania:
5 godz. 12 min. 51 sek. Tłumacz:
Lektor:
Właściciel praw:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
