Długość książki 7 godz. 14 min.
2024 rok
Девочка без имени
O książce
Жить можно счастливо даже после травмы! В своей книге Ирина Исаева, основатель и ректор Института психологии и психотерапии МОSТ, гештальт-терапевт и преподаватель с более чем двадцатилетним опытом работы, рассказывает про этапы появления травмы, способах выживания и путях выхода из нее.
Книга носит автобиографический характер и основана на реальных событиях. Dalej
Спасибо автору за откровенность, тонкость в деталях и чуткость. Прослушала на одном дыхании. Отдельная благодарность за большое количество упражнений. Было интересно и как психологу, и как человеку.
Ирина, я благодарю вас за эту книгу. Мне жаль, что я купила аудио, а не печатный экземпляр. Мне хочется перечитать многие главы, делая пометки
Боялась читать книгу целый год, потом купила аудио и со скоростью 0.8х прослушала уже до конца и страх отошел. Она стала для меня местом, теплым местом, в которое можно вернуться в любое время и почувствовать себя нормальным, что мои реакции – это нормально на ненормальную ситуацию.
Нахожусь в терапии 3 года и до сих пор главная тема книги является очень ранимой и чувствительной, но я стала более устойчивой и хотя... Dalej
8. Раздражительность или вспышки гнева. Человек становится конфликтным, за
7. Появление чувства укороченного будущего, короткая жизненная перспектива. Человек планирует жизнь на не очень длительное время, живет настоящим моментом, не надеясь на радость и счастье в будущем.
Opinie, 3 opinie3