Основной контент книги 100 рецептов блюд, богатых витамином А. Вкусно, полезно, душевно, целебно
audiobookAutolektor
Długość książki 3 godz. 35 min.
2013 rok
100 рецептов блюд, богатых витамином А. Вкусно, полезно, душевно, целебно
autor
Ирина Вечерская
lektor
Авточтец
399 ₽
2,81 zł
O książce
Данная книга расскажет о том, как питаться при недостатке в организме витамина А. При недостатке этого витамина замедляется рост костей, понижается сопротивление простудным заболеваниям, развивается куриная слепота, ухудшается белковый и жировой обмен, кожа становится сухой, а волосы ломкими… Вы нашли у себя эти симптомы? Не спешите принимать аптечные витамины! Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина А? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга. А чтобы читателям было легче, дан не только список продуктов, но и рецепты готовых блюд.
Gatunki i tagi
Zostaw recenzję
Zaloguj się, aby ocenić książkę i zostawić recenzję
Audiobook Ирины Вечерской «100 рецептов блюд, богатых витамином А. Вкусно, полезно, душевно, целебно» — słuchaj online na stronie. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
0+Data wydania na Litres:
02 listopada 2021Data napisania:
2013Czas trwania:
3 godz. 35 min. 57 sek. Lektor:
Właściciel praw:
TTS