Основной контент книги Братьям по сахару. Рецепты для диабетиков от шеф-повара

Czas trwania książki 43 min.

2024 rok

16+

Братьям по сахару. Рецепты для диабетиков от шеф-повара

10,74 zł

O książce

Я знаком с диабетом не понаслышке и абсолютно уверен, что современный человек, даже при условии, что у него нет этого недуга, обязан питаться так, как будто бы он у него есть. И в этом утверждении нет никакого пессимизма. Здоровая еда – залог вашей долгой, счастливой и активной жизни. Любите себя, питайтесь правильно!

Мой посыл – ограничить в рационе быстрые углеводы и разумно применять продукты, содержащие углеводы медленные. Рецепты, как обычно, просты и не требуют особой квалификации, иными словами – не нужно иметь опыт бабушки, чтобы приготовить блюда, приводимые в этой книге. Упомянутая простота не означает, что в книге рассматривается только обыденная, ежедневная еда, – большинство блюд подходит и для праздничного стола, они вкусны, красивы, а главное, полезны. Будьте здоровы и жизнерадостны, и быть такими вам поможет эта книга.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Audiobook Ильи Лазерсона «Братьям по сахару. Рецепты для диабетиков от шеф-повара» — pobierz w formacie MP3 lub słuchaj online.
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
07 listopada 2024
Data napisania:
2024
Czas trwania:
43 min. 57 sek.
Lektor:
Właściciele praw:
Центрполиграф, ЛитРес: чтец, Чтец
Format pobierania:
Tekst
Средний рейтинг 3,7 на основе 3 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4 на основе 5 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 11 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,6 на основе 19 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,1 на основе 16 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 4,3 на основе 11 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,7 на основе 39 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 1 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 4,7 на основе 27 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,8 на основе 24 оценок
1x