Recenzje audiobooka «Как справиться с тревогой, беспокойством и навязчивостями. Без таблеток и психологов. Новые эффективные практики», 1 recenzja

Замечательно! Интересно и поучительно. Немного перегружено специальными терминами. А в остальном - мудро и мило. Всем душевного покоя!

Zaloguj się, aby ocenić książkę i zostawić recenzję
Павел Федоренко
i in.
Audio
1
recenzja
22,16 zł
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
13 marca 2024
Data napisania:
2023
Czas trwania:
7 godz. 45 min. 12 sek.
ISBN:
978-5-17-167277-5
Lektor:
Właściciel praw:
Издательство АСТ
Format pobierania:
Część serii "Умный тренинг, меняющий жизнь"
Wszystkie książki z serii
Zobacz wszystkie książki z serii

Z tą książką słuchają

Поменяй себя! Психосоматика беспокойств, стрессов и депрессий. Практическое руководство по быстрому избавлениюПавел Федоренко и др.
Audio
Średnia ocena 5 na podstawie 6 ocen
Победа над страхом, паникой и ВСД. Новые действенные методыПавел Федоренко и др.
Audio
Średnia ocena 4,9 na podstawie 7 ocen
Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциямиПавел Федоренко и др.
Audio
Średnia ocena 4,4 na podstawie 11 ocen
ВСД, панические атаки, неврозы: как сохранить здоровье в современном миреНиколай Стяжин
Audio
Średnia ocena 4,7 na podstawie 20 ocen
Стоп-тревога. Быстрый способ успокоить нервы и снять тревогу, когда вокруг паникаАлексей Красиков
Audio
Średnia ocena 4,6 na podstawie 20 ocen
Не бояться жить. Прощай, паническая атакаВиктория Лапина
Audio
Średnia ocena 4,8 na podstawie 11 ocen
15 шагов от паники и страха к свободе и счастью. И – don’t worry! bе happy!Павел Федоренко и др.
Audio
Średnia ocena 4,6 na podstawie 122 ocen
Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавленияУильям Дж. Кнаус и др.
Audio
Średnia ocena 4,9 na podstawie 7 ocen
Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стрессаПавел Федоренко и др.
Audio
Średnia ocena 4,4 na podstawie 5 ocen
Шах и мат, ОКРЭнди Дюфрейн и др.
Audio
Średnia ocena 4,2 na podstawie 6 ocen

Inne książki autora

Практическая философия новой жизни. Рационально-эмоционально-поведенческая терапияИлья Качай и др.
Tekst
Średnia ocena 5 na podstawie 2 ocen
Система здорового мышления. Сам себе психотерапевтИлья Качай и др.
Tekst
Średnia ocena 4,9 na podstawie 48 ocen
Безусловное самопринятие. Как избавиться от самокритики и научиться любить себяИлья Качай
Tekst
Średnia ocena 4,7 na podstawie 36 ocen
15 шагов к счастливой жизни без гнева. Как перестать выносить мозг себе и другимПавел Федоренко и др.
Tekst
Średnia ocena 4,2 na podstawie 9 ocen
Философия. От античности до современности. Ключевые понятия, проблемы и концепции в тезисах, схемах и таблицахИлья Качай
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 5 na podstawie 1 ocen
Философия. От античности до современности. Ключевые понятия, проблемы и концепции в тезисах, схемах и таблицахИлья Качай
Audio
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство для специалистов и вдумчивых читателейПавел Федоренко и др.
Audio
Średnia ocena 5 na podstawie 3 ocen
Без паники! Как научиться жить спокойно и уверенноДмитрий Ковпак и др.
Audio
Średnia ocena 5 na podstawie 1 ocen
Когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство для специалистов и вдумчивых читателейПавел Федоренко и др.
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 3,6 na podstawie 9 ocen
Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страховПавел Федоренко и др.
Audio
Średnia ocena 4,9 na podstawie 13 ocen