Основной контент книги Как быть здоровым всегда
Audio
audiobook

Długość książki 12 min.

2024 rok

0+

Как быть здоровым всегда

Audio
zsynchronizowane z tekstem
8,04 zł

O książce

Ведение здорового образа жизни играет ключевую роль в обеспечении долгой и качественной жизни. Это не просто модное течение или временное увлечение, а основа благополучия и устойчивого развития. Регулярные физические упражнения, сбалансированное питание, отказ от вредных привычек и психологическое равновесие помогают поддерживать оптимальное состояние организма, предотвращать множество заболеваний и повышать уровень энергии. Здоровый образ жизни способствует улучшению настроения, повышению работоспособности и улучшению общего качества жизни. Кроме того, он служит примером для окружающих, вдохновляя других на позитивные изменения. Таким образом, забота о здоровье является важным аспектом личной ответственности и ключевым элементом на пути к гармонии и долголетию.

Inne wersje

1 książka od 8,04 zł
Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Audiobook Игоря Михайловича Запорощенко «Как быть здоровым всегда» — pobierz w formacie MP3 lub słuchaj online.
Ograniczenie wiekowe:
0+
Data wydania na Litres:
17 grudnia 2024
Data napisania:
2024
Czas trwania:
12 min. 30 sek.
Właściciel praw:
Автор
Format pobierania:
Audio
Średnia ocena 4,2 na podstawie 876 ocen
Szkic
Średnia ocena 4,8 na podstawie 259 ocen
Audio
Średnia ocena 4,8 na podstawie 5108 ocen
Szkic, format audio dostępny
Średnia ocena 4,9 na podstawie 56 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,7 na podstawie 7054 ocen
Audio
Średnia ocena 4,4 na podstawie 7 ocen
1x