очень интересно было послушать ,так как работаю специалистом по движению и связь ВНС на тело для меня была информативна
прослушала на одном дыхании
Вот вопрос, либо книга написана как сборник статей +/- одними и те же словами, либо плохой перевод. Основная мысль понятна сразу, но повторяется много раз
Прекрасно написанная научно- популярная литература в ее лучшем проявлении. Коротко, информативно, без лишних отступлений и очень многое для меня оказалось в новинку. Большинство из представленного может быть практически применено уже сегодня.
Супер интересно и полезно. Много идей, которые применимы к каждодневному редиму дня. Было необычно услашыть про вред тренировок утром. Рекомендую инткресующимся темой биохакинга
Книга понравилась очень, заказала в бумажном варианте, эта книга не из тех ложных учений, но то, что тут изложено вполне имеет право быть.
Komentarze, 5 opinie