Cytat z książki "Диета для ускорения метаболизма"

СУБСТАНЦИИ ВАШЕГО ОРГАНИЗМА Последним ключевым игроком, который непосредственно влияет на метаболизм вашего организма, являются субстанции, так я называю жир, кости, соединительные ткани и мышцы вашего тела. Тело запасает большую часть вашего резервного топлива либо в мышцах, либо в виде жира. Поскольку мышцы постоянно сокращаются, расслабляются, напрягаются и растягиваются, на выполнение действий и поддержания постоянной массы требуется много топлива. Вот почему говорят, что мышцы расходуют больше калорий или энергии, чем жир. Жир просто сидит там.
Inne cytaty
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
16 maja 2024
Czas trwania:
7 godz. 20 min. 47 sek.
Właściciel praw:
Центрполиграф
Format pobierania: