Audiobooki podobne do «Рабочая тетрадь по осознанности и принятию при тревоге. Избавление от фобий и беспокойства», Дж. П. Форсайт

Релаксация и снятие стресса. Рабочая тетрадьМарта Дэвис i inTłumaczenie Сергей Комаров i innych
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 3,7 на основе 75 оценок
28,57 zł
15 шагов от паники и страха к свободе и счастью. И – don’t worry! bе happy!Павел Федоренко i in
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 54 оценок
22,85 zł
Ключевые идеи книги: Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники. Мэтью Маккей, Марта Дэвис, Патрик ФэннингSmart ReadingCzyta Татьяна Бондаренко
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 28 оценок
13,31 zł
Интегративная супервизия. На основе модели Карта осознавания, Терапии осознаваниемИгорь Канифольский
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 1 на основе 1 оценок
19,08 zł
Два взгляда на один невроз. Записки кризисного психологаИосиф Гольман
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 8 оценок
24,56 zł
Два взгляда на один невроз. Записки кризисного психологаИосиф ГольманCzyta Евгений Александров
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
19,03 zł
Тревога и беспокойство. Управление стрессом для подростковДэвид КларкTłumaczenie Ксения Чайковская
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4 на основе 2 оценок
28,24 zł
Тревожные монстры. Упражнения и техники, которые помогут усмирить тревогуЕлена КолесниченкоCzyta Элнара Салимова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
21,90 zł
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуваженияПатрик Фаннинг i inCzyta Иван Букчин i inniTłumaczenie Анастасия Статуева
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
47,66 zł
Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапииДжон Хершфилд i inCzyta Иван БукчинTłumaczenie Алексей Архипов
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
34,30 zł
Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавленияУильям Дж. Кнаус i inCzyta Дмитрий СталешниковTłumaczenie Екатерина Бормотова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 18 оценок
26,19 zł
Набор инструментов при депрессии: Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчас. Когнитивно-поведенческая терапия тревоги: Пошаговая программаУильям Дж. Кнаус i inTłumaczenie Александра Петрова i innych
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
34,31 zł
Тревога. Расстанься с ней и живи спокойноКирилл Заровный i in
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,3 на основе 4 оценок
16,98 zł
А можно я с тобой? Твой страх – защита от тревогАнабель ГонсалесTłumaczenie Наталия Шестакова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
24,62 zł
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения. Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеКэтрин М. Питтмен i inCzyta Ольга Рожкова (Пойманова) i inniTłumaczenie Марина Михалченкова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 9 оценок
61,97 zł
Психотерапия социофобииДарья Владимировна Стрекалина
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 10 оценок
19,03 zł
Психотерапия обсессивно-компульсивного расстройстваДарья Владимировна СтрекалинаCzyta Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
19,03 zł
Психотерапия шизотипического расстройства личностиДарья Владимировна СтрекалинаCzyta Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
19,03 zł
Как приручить тревогу и вернуть контроль над жизнью. Метод, который работаетНикита БатуринCzyta Михаил Нордшир
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 6 оценок
29,53 zł
Когда подступает паника. Мгновенное выключение тревоги и страха с опорой на нейробиологию и поливагальную теориюЧарльз ШафферCzyta Артур АгаджанянTłumaczenie Марина Михалченкова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
28,57 zł
Терапия OnePlus. Помощь в нужный моментУинди ДрайденCzyta Литрес АвточтецTłumaczenie А. И. Ларин
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
39,79 zł
101 техника для работы с травмой. Оставить прошлое в прошломЛинда КарранCzyta Саня БтрЪ (Студия BTR_FM) i inniTłumaczenie А. И. Ларин
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
28,24 zł
Тревога. Расстанься с ней и живи спокойноКирилл Заровный i in
Czyta Юлия Зарецкая-Шигина
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 3 на основе 1 оценок
16,98 zł
Мое ОКР: превращаем навязчивости в силу. Булимия, дерматилломания, ритуалы
Анастасия Мэйдэй
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 5 оценок
19,08 zł