Recenzje audiobooka «Как справиться с тревогой. Практическое пошаговое руководство для подростков», 3 opinie

Отличная книга для родителей и подростков, станет настоящим помощником для тех у кого есть проблемы с тревогой и паникой. Информация в ней вся очень понятная, много практических советов.

Для подростков подойдет, взрослому, который ищет ответы на свои вопросы в книгах, как я, просто вспомнить то, что уже знаешь..

Очень хорошо помогает понять свои чувства и что делать в таких случаях когда нападает тревога , паника … Впервые нашла книгу стоющую!!!! Великолепно и понятно написано! Спасибо большое❣️

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Гед Дженкинс-Омар
Audio
3
recenzje
22,73 zł
Ograniczenie wiekowe:
12+
Data wydania na Litres:
17 kwietnia 2023
Data tłumaczenia:
2022
Data napisania:
2020
Czas trwania:
1 godz. 53 min. 11 sek.
ISBN:
978-5-17-142853-2
Tłumacz:
Lektor:
Właściciel praw:
Издательство АСТ
Format pobierania:
Część serii "Психология для родителей от мировых психологов"
Wszystkie książki z serii

Z tą książką słuchają

Подкасты Алексея КрасиковаАлексей Красиков
Podcast
Średnia ocena 5 na podstawie 3 ocen
Агорафобия: опыт преодоленияДели Дейк
Audio
Średnia ocena 3,7 na podstawie 3 ocen
18+
Мигрень, лишний вес, паническая атака-о чем говорит с нами наше Тело? Психосоматика.Дарина Феоктистова
Podcast
Średnia ocena 3,3 na podstawie 3 ocen
Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности: чистое обсессивно-компульсивное расстройство. Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли: набор инструментов для быстрого избавленияУильям Дж. Кнаус и др.
Tekst
Średnia ocena 5 na podstawie 1 ocen
175 Когнитивные искажения или почему мы верим в то, что не всегда рационально.Анна Марчук и др.
Podcast
Średnia ocena 5 na podstawie 1 ocen
Биполярка, шизофрения, циклотимия. Хочу разобраться!Валерия Плошкина
Podcast
Średnia ocena 5 na podstawie 3 ocen
Ловушка диагноза. О психотерапевтах, которые изобретают все больше болезней и все меньше помогают людямМихаэль Мари
Tekst
Średnia ocena 3 na podstawie 2 ocen
Привязанность в жизни ребенка. Создаем прочную связь до рождения и укрепляем всю жизньРандин Мариона
Audio
Średnia ocena 5 na podstawie 1 ocen

Inne książki autora

Как справиться с тревогой. Практическое пошаговое руководство для подростковГед Дженкинс-Омар
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,8 na podstawie 4 ocen
Как справиться с тревогой. Практическое пошаговое руководство для подростковГед Дженкинс-Омар
Audio
Średnia ocena 5 na podstawie 5 ocen
Я с тобой. 149 простых советов как справиться с тревогой, беспокойством и паникойГед Дженкинс-Омар
Audio
Średnia ocena 4,3 na podstawie 23 ocen
Я с тобой. 149 простых советов как справиться с тревогой, беспокойством и паникойГед Дженкинс-Омар
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,5 na podstawie 6 ocen