Recenzje audiobooka «Дорогая я, нам надо поговорить: Правильные вопросы для психологической разгрузки», 1 opinia

Такую книжку-малышку можно назвать "первый контакт с реальностью" — не мира внешнего, а с реальностью внутреннего я. Такие книги хороши как импульс: ты не тратишь много времени на теорию, предложенные практики можно сразу применять, она дает настроение и мотивацию к изменениям.

Сразу хочется порадоваться за тех, кому книга покажется банальной и очевидной - круто! Это хорошо, что вас когда-то научили слышать и слушать себя, отличать навязанное от желаемого.

Взрослым детям, выросшим в дисфункциональных семьях, это дается не так легко и эта книга хороша, чтобы начать изменения в сторону любви и заботы к себе.