Основной контент книги Лекция «Тревога как часть жизни»
Audio

Czas trwania książki 29 min.

2020 rok

12+

Лекция «Тревога как часть жизни»

4,57 zł

O książce

Роль тревоги в человеческой жизни, два типа тревоги, причины их возникновения и научный подход к преодолению «тревоги предвосхищения».

Część serii "Разбивая оковы тревоги"
Wszystkie książki z serii
Zobacz wszystkie opinie

Прекрасно изложен материал о природе и механизме тревоги. Очень рабочая схема, которую можно взять на вооружение в работе с тревогой. Елена прекрасно читает свою лекцию. Слушать ее голос отдельное удовольствие. Буду искать следующие 7 лекций.

Это лишь одна часть из восьми всего в серии. Интересно, будут ли тут остальные. Но как приглашение к дальнейшей работе - эта лекция очень хорошая. Хотя в моментах излишнее обобщение и расширение роли тревоги немного смущает, ведь и сама тревога может быть следствием других каких-то состояний.

Достаточно короткая лекция о механизме возникновения тревоги. Техник конкретных по освобождению от тревоги здесь нет, идет отсылка к другой какой-то лекции, где техники будут. Короткое аудио можно рассматривать как ознакомительный элемент работы психолога.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Audiobook Елены Станковской «Лекция «Тревога как часть жизни»» — pobierz w formacie MP3 lub słuchaj online.
Ograniczenie wiekowe:
12+
Data wydania na Litres:
28 stycznia 2021
Data napisania:
2020
Czas trwania:
29 min. 50 sek.
Format pobierania:
Audio
Средний рейтинг 3,5 на основе 2 оценок
Podcast
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок
Podcast
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 3,1 на основе 7 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 12 оценок
18+
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Podcast
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
Audio
Средний рейтинг 3,5 на основе 2 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 8 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 28 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 23 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 18 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 21 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 20 оценок
1x