Книга хорошая, но местами догматизирует как любая другая. Стоит прочесть ещё и "Лайфхакер. 55 светлых идей по улучшению себя и своей жизни" или их же "Ловушки мышления".
Для общего развития - "Познакомьтесь с собой" Салливан (полезно всем), "Тайны головного мозга" Чадлер, "Тёмные пятна сознания" Монтегю (о пользе хорошего отношения к людям с повреждениями мозга и лжи о множественных личностях), "Фантомы мозга" Рамачандран (подробно о фантомных болях и самообмане), "Расстроенная психика" Кандель (много нюансов о мозге) и "Мозг, исцеляющий себя" Дойдж (много примеров нейропластичности).
О гуманном бизнесе "Организация как система" Нив.
Просто супер. Всегда это понимал, но четко по полочкам, шаг за шагом разложить не получалось.
Применив практику из книги «сделай это сейчас» более четко понимаешь в каком ты болоте.
Полезная книга для тех, кто решил заботиться о себе и думать о своём будущем.Много интересных фактов и упражнений для тренировки памяти и примирения навыков работы мозга.
Книга супер полезная и познавательная. Благодарю автора. Всем рекомендую, особенно после 40 лет. Буду слушать снова и практиковать
Интересная книга, но, к сожалению, не для формата аудио. Здесь порой нужно делать остановки и что-то записывать, или возвращаться к уже пройденному, что в аудиокниге возможно, но очень неудобно. Придётся покупать бумажный вариант.
Хуже ожидаемого, напоминает мемуары, но никак не мотивационно-развивающий материал, автор ппрескакивант с темы на тему, без логики, много воды…
Книга интригующая, захватывающая. Автор предлагает не только свои упражнения для улучшения памяти, внимания, мышления, но и делиться сайтами, на которых можно совершенствоваться, делает ссылки на литературу. Изначально пользовалась аудиокнигой, а когда интересовал конкретный материал, использовала текст для своих конспектов. Спасибо сайту за возможность использовать оба варианта по подписке.
Книга понравилась. Рекомендую к прочтению. Для себя поняла, что нужно постоянно развиваться, учиться чему-то новому не зависимо от возраста.
Книга не оправдала ожиданий. Много отвлечённой информации, а действенных практических советов, как улучшить память почти нет. Книга написана ради книги, заходите на сайт автора, платите ещё за курсы.
Хорошая книга. Особенно последние пару глав. В них автор даёт конкретные советы и методы по улучшению памяти. Книга структурирована: сначала теория, потом практика. Практика нацелена на то, чтобы читатель понял принцип как лучше запоминать и вспоминать в нужный момент. Поэтому, никаких тренажеров чтобы не допустить деменция в книге нет. В целом считаю, что книга для тех, кто работает с большим объёмом информации и чувствует, что стал хуже её запоминать
Recenzje audiobooka «Memento memory. Как улучшить память, концентрацию и продуктивность мозга», 13 opinie