Основной контент книги В лучшей форме – на карантине. Самые эффективные тренировки и питание в условиях домашней изоляции
audiobookDługość książki 2 godz. 00 min.
2020 rok
В лучшей форме – на карантине. Самые эффективные тренировки и питание в условиях домашней изоляции
399 ₽
20,41 zł
O książce
Домашняя изоляция и закрытые фитнес-клубы – вовсе не повод жить в обнимку с холодильником и откладывать тренировки «до лучших времен».
Наоборот, используй это время максимально эффективно и с пользой. Скорректируй питание, составь меню, продумай план тренировок, подготовь инвентарь (да-да, он есть в любом доме – достаточно проявить фантазию). И вперед – к твоей лучшей фигуре!
Część serii "Сидим дома. Читаем книги"
Zostaw recenzję
Zaloguj się, aby ocenić książkę i zostawić recenzję
Быть толстой и непривлекательной – это все равно что не чистить зубы, плохо пахнуть и глупо шутить!
Audiobook Елены Санжаровской «В лучшей форме – на карантине. Самые эффективные тренировки и питание в условиях домашней изоляции» — pobierz w formacie MP3 lub słuchaj online.
Ograniczenie wiekowe:
16+Data wydania na Litres:
28 kwietnia 2020Data napisania:
2020Czas trwania:
2 godz. 00 min. 19 sek. ISBN:
978-5-17-126865-7Lektor:
Właściciel praw:
Аудиокнига (АСТ)
