Основной контент книги О чём говорят чакры? Как научиться слышать и чувствовать своё тело за 7 дней
Audio

Czas trwania książki 2 godz. 55 min.

2025 rok

12+

О чём говорят чакры? Как научиться слышать и чувствовать своё тело за 7 дней

23,46 zł

O książce

Наша жизнь - это энергия. В данной книге вы узнаете о том, что такое чакры, для чего они нам и как научиться их чувствовать, слышать сигналы своего тела и регулировать эти центры, чтобы быть здоровыми. Книга построена в форме недельного тренинга, где дается основное понятие о чакрах и их характеристиках, почему они именно так называются. Здесь вы можете ознакомиться подробнее с влиянием дней недели и планет на каждую чакру, познакомиться с методами их диагностики и корректировки. Каждый день вы будете проживать с одной из чакр последовательно, изучая и активируя их через предлагаемые задания, узнаете, как можно влиять на их потенциал через одежду, цвет, еду, профессии, будут даны мантры и аффирмации для более детальной проработки. В конце предлагаются психологические настрои в форме мета-посланий, которые пригодятся вам в трудные моменты жизни, когда нужна будет поддержка и мотивация.

Zobacz wszystkie opinie

Чтец аудио ок, всё понятно и разборчиво


Сама тема книги клёвая, например, я на вокальных практиках столкнулась с тем же самым: звук Ы - корневая чакра - заземление, земля, расслабление и т.п, и через проживание ощущений / переживаний / чувства опоры начинаешь звучать совсем иначе, и так по каждой гласной на каждую чакру. Как-то упорядочивает и очень упрощает чувствование себя, ключи доступа к себе.


А здесь целая книга, такая систематизирующая, на каждую чакру собирает информацию в кучу - про стихию, переживания, как выразить себя, как сделать себе лучше и т.п.


Очень удобно для тех, кто использует тему!

Алиса Нузирова, благодарю вас, очень приятно!)

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Audiobook Екатерины Лелькиной «О чём говорят чакры? Как научиться слышать и чувствовать своё тело за 7 дней» — pobierz w formacie MP3 lub słuchaj online.
Ograniczenie wiekowe:
12+
Data wydania na Litres:
17 stycznia 2025
Data napisania:
2025
Czas trwania:
2 godz. 55 min. 21 sek.
Właściciel praw:
Автор
Format pobierania:
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,7 на основе 17 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 29 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,9 на основе 247 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 37 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 7 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
1x