Audiobooki podobne do «Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрасте», Джули Эриксон

Освобождение от вины. Как перестать наказывать себя и начать жить свободноЛуиса ХьюзЧитает Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 10 оценок
10,20 zł
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимостиКортни С. Уоррен i inЧитает Александра Максимова и др.Перевод Анастасия Статуева
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
56,32 zł
Что я сам себе говорю. Как мысли влияют на настроение и мотивациюАлександр БадмаевЧитает Андрей Анучин
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 15 оценок
28,13 zł
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеДжули Эриксон i inПеревод Марина Михалченкова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 6 оценок
42,99 zł
Уроки оптимизма. Сила позитива в преодолении депрессииДэн ТомасулоЧитает Александр КотовПеревод Ульяна Гончарова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 3,6 на основе 9 оценок
42,99 zł
Психосоматика. Практика воплощения эмоцийРаджа СелвамЧитает Владислав ГорбылевПеревод Юлия Капустюк
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 2,7 на основе 3 оценок
38,38 zł
Искусство внутренней свободыМария ИвановаЧитает Мария Иванова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 15 оценок
12,76 zł
Ключевые идеи книги: Контекст жизни. Как научиться управлять привычками, которые управляют нами. Владимир Герасичев, Иван Маурах, Арсен РябухаSmart ReadingЧитает Дмитрий Евстратов
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 22 оценок
15,32 zł
Техники для работы с депрессиейАртем Иванович ФедоровЧитает Андрей Зверев
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 15 оценок
8,45 zł
15 золотых инструментов коуча. Бери и применяйСветлана ГлебовичЧитает Юлиана Заморская
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 6 оценок
7,94 zł
Почва под ногами: книга-практикум для тех, кто ищет опоруЮлия МурашоваЧитает Юлия Мурашова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 10 оценок
24,55 zł
Твердость характера. Как развить в себе главное качество успешных людей. МотивацияSmart ReadingЧитает Дмитрий Евстратов
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 3,6 на основе 14 оценок
2,56 zł
Репортаж с петлей на шееЮлиус ФучикЧитает Олег ТомилинПеревод Ксения Тименчик и др.
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 38 оценок
23,01 zł
Как жить с «биполяркой»? Популярный гид для пациентов и их родныхФренсис Марк МондиморЧитает Дмитрий ЧепусовПеревод Елена Погосян
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 8 оценок
30,70 zł
Развитие эмоций у ребёнка с 3 до 7 летМаргарита Николаевна Колесова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 179 оценок
7,64 zł
Как сманить кота со шкафа. Когнитивная психология о мышленииВ. Ф. Спиридонов i inЧитает Артём Кухарев
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 5 оценок
33,26 zł
Когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство для специалистов и вдумчивых читателейПавел Федоренко i inЧитает Вадим Яруткин
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 37 оценок
30,70 zł
Ловушка советов. Главная книга по коучингу. Майкл Бенгей Стейнер. СаммариSmart ReadingЧитает Татьяна Бондаренко
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
15,32 zł
Полюби лучшее в себе и худшее в других. Книга прощения, принятия и обретения спокойствияШэрон Зальцберг i inЧитает Владимир КнязевПеревод А. В. Симагина
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 13 оценок
35,31 zł
Человек тревожный. Методы КПТ и РЭПТ для спокойной жизни без панических атак, тревоги и ложных страховПавел ФедоренкоЧитает Игорь Гмыза
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
30,70 zł
Разреши себе несовершенство. Руководство к счастливой и спокойной жизни с помощью КПТ психологииАнна ПогребнякЧитает Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
25,11 zł
Монофокус. 12 проверенных техник, чтобы снизить тревожность и научиться концентрировать вниманиеТэтчер УайнПеревод Татьяна Голокозова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 8 оценок
26,60 zł
Саммари книги Чарльза Дахигга «Власть привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе»Ксения Сидоркина
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 15 оценок
10,76 zł
Как стать звездой по жизни. Техники НЛП в действииДиана БалыкоЧитает Елена Белова и др.
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 42 оценок
12,76 zł