Długość książki 8 godz. 47 min.
Кето-навигатор
O książce
Недавние исследования связали избыточное потребление промышленных растительных масел: соевого, хлопкового, кукурузного и сафлорового, – в которых много поврежденных кислот омега-6, с сердечно-сосудистыми заболеваниями, хроническими дегенеративными болезнями, деменцией, диабетом, ожирением и многими другими проблемами. Как в условиях современных реалий сохранить здоровье – об этом во второй книге гуру американской медицины Джозефа Мерколы.
Очень полезная информация! Рекомендую послушать и разобраться в вопросе влияния жиров на состояние здоровья. Давно периодически придерживаюсь кто диеты и чувствую себя при этом просто великолепно! Рекомендую.
Очень подробная и доступная для понимания и усвоения информация! Тема весьма актуальна. Умение разбираться в устройстве нашего тела и правильно поддерживать его состояние – очень важно ! Особенно в наше время, когда так много маркетинговых трюков.
Сначала подумал, что автор выступает от мясного лобби, но хотя бы ради интереса решил послушать. Очень скоро появилось стойкое ощущение, ни фига подобного, все прямо в точку и абсолютно независимо от чьих то коммерческих интересов. Очень понравилась книга, даже при том, что много специфических терминов, не специалисту, а простому человеку, которого заботит свое собственное здоровье, ясно и понятно куда надо идти. Рекомендую однозначно, спасибо!
Благодаря рекламе, Великой депрессии и Второй мировой войне животные жиры стали отступать по всем фронтам. Procter & Gamble, увидев возможность выдвинуть свое любимое изобретение еще дальше на передний план, решили заплатить Американской кардиологической ассоциации (AHA) 1,75 миллиона долларов 15 за официальное заявление, что Crisco полезнее, чем животные жиры.
Recenzje, 3 recenzje3