Recenzje audiobooka «Личные границы. Искусство говорить «Нет». Как научиться отстаивать личные границы в отношениях за 30 дней», 1 opinia

В книге даны простые, но в то же время эффективные техники защиты личных границ от окружающих и построения гармоничных отношений. Вполне применимые практические советы и упражнения.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Джон Смит
Audio
1
recenzja
3
cytaty
399 ₽
13,65 zł
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
07 grudnia 2023
Data napisania:
2023
Czas trwania:
1 godz. 34 min. 42 sek.
ISBN:
978-5-535-54872-2
Lektor:
Właściciele praw:
ЛитРес: чтец, Автор, Игорь Швецов
Format pobierania:

Z tą książką słuchają

Твой личный психотерапевт. С чего начать путь к переменам, когда все идет не такЭнни Циммерман
Audio
Średnia ocena 4,9 na podstawie 7 ocen
Личные границы. Как дать отпор эмоциональным манипуляторам, строить гармоничные отношения без потери себя и открыто выражать то, что важно для вас без чувства вины и страхаПатрик О'Коннор
Audio
Średnia ocena 4,8 na podstawie 21 ocen
Газлайтинг – тихое насилие. Как понять, что вы в ловушке манипулятора, вырваться на свободу и построить здоровые отношенияДебора Вайнелл
Audio
Średnia ocena 4,8 na podstawie 13 ocen
Самооценка. Как повысить самооценку за 30 дней. Книга-тренингДжон Смит
Audio
Średnia ocena 4,1 na podstawie 31 ocen
Здоровые границы. Как научиться отстаивать свои интересы и перестать отказываться от себя ради другихТерри Коул
Audio
Średnia ocena 4,5 na podstawie 28 ocen
Вы достаточно хороши. Как научиться ценить себя и начать жить свободноЮлия Тертышная
Audio
Średnia ocena 4,6 na podstawie 27 ocen
Высокая самооценка. Книга-тренажер по уверенности в себеБарбара Марквей и др.
Audio
Średnia ocena 4,2 na podstawie 38 ocen
Сила конфликта. Как с помощью споров наладить отношения с окружающимиДжон Таффер
Audio
Średnia ocena 4,4 na podstawie 7 ocen
Абьюзеры в твоей голове. Синдром самозванца, внутренний критик, низкая самооценка, угодничество, спасатель, жертва, выгорание, самосаботаж, прокрастинация, усталость, страх ошибок, жажда одобренияНиколай Волк
Audio
Średnia ocena 4,7 na podstawie 21 ocen

Inne książki autora

Харизма. Как очаровывать людей, завоевывать доверие и добиваться успеха в жизни за 30 днейДжон Смит
Audio
Średnia ocena 5 na podstawie 3 ocen
Теория игр. Как стать стратегом в своей жизни и научиться принимать лучшие для себя решения за 30 дней. Книга-тренингДжон Смит
Audio
Średnia ocena 2,7 na podstawie 7 ocen
Самосаботаж. Как перестать мешать себе достигать целей и откладывать важные дела на потом за 30 днейДжон Смит
Audio
Średnia ocena 4,7 na podstawie 6 ocen
Синдром самозванца. Как победить синдром самозванца за 30 дней. Книга-тренингДжон Смит
Audio
Średnia ocena 3,3 na podstawie 3 ocen
Личные границы. Искусство говорить «Нет». Как научиться отстаивать личные границы в отношениях за 30 днейДжон Смит
Audio
Średnia ocena 4,9 na podstawie 13 ocen
Интроверт. Как интровертам обрести внутреннюю силу, заводить знакомства, не выходя из зоны комфорта, достичь карьерных высот и по максимуму использовать преимущества своего характера за 30 днейДжон Смит
Audio
Średnia ocena 4,9 na podstawie 12 ocen
Привычки миллионеров. Как внедрить привычки успешных людей и изменить свою жизнь за 30 дней. Книга-тренингДжон Смит
Audio
Średnia ocena 4,6 na podstawie 9 ocen
Мотивация. Как заставить себя делать то что надо и победить лень раз и навсегда за 30 дней. Книга-тренингДжон Смит
Audio
Średnia ocena 3,9 na podstawie 16 ocen
Внутренний критик. Как избавиться от самокритики за 30 дней. Книга-тренингДжон Смит
Audio
Średnia ocena 4,8 na podstawie 10 ocen
Искусство убеждать. Как добиваться своего, убеждать и влиять на людей, используя проверенные метальные техники за 30 дней. Книга-тренингДжон Смит
Audio
Średnia ocena 3,9 na podstawie 7 ocen