Основной контент книги Медитации к книге «Куда бы ты ни шел – ты уже там»
Audio
Długość książki 1 godz. 42 min.
1994 rok
Медитации к книге «Куда бы ты ни шел – ты уже там»
Niedostępne w sprzedaży
O książce
Попробуйте умиротворяющие практики из самой теплой, человечной книги о самопознании.
Как с помощью медитации избавиться от физической боли, найти себя и помочь тем, кто страдает? Амбассадор «светской медитации», профессор медицины Джон Кабат-Зинн рассказывает о практиках как о прикладных инструментах без лишней таинственности и эзотерики. Собрали в одно аудио главные наставления и медитации из бестселлера.
Вы узнаете, как сосредотачиваться на текущем моменте, а не теряться в мыслях о прошлом и будущем, научитесь медитировать на простые образы и распространять доброту и любовь вокруг.
Część serii "Городской монах"
Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Audiobook Джона Кабата-Зинна «Медитации к книге «Куда бы ты ни шел – ты уже там»» — pobierz w formacie MP3 lub słuchaj online.
Ograniczenie wiekowe:
16+Data wydania na Litres:
13 lutego 2023Data tłumaczenia:
2012Data napisania:
1994Czas trwania:
1 godz. 42 min. 16 sek. ISBN:
978-5-04-182342-9Tłumacz:
Lektor:
Właściciel praw:
Эксмо
