Czas trwania książki 5 godz. 49 min.
2021 rok
12+
СДВГ 2.0. Новые стратегии успешной жизни людей с синдромом дефицита внимания
O książce
«У человека с СДВГ мощность мотора „Феррари“, но тормоза велосипеда». Знакомо?
Вы чувствуете, что ваш ум – это одновременно и дар, и проклятие? Вам говорили, что вы ленивы, неорганизованны или просто «недостаточно стараетесь»? Доктор Эдвард Хэллоуэлл, ведущий мировой эксперт по СДВГ, развенчивает мифы и представляет революционное руководство для жизни в современном мире. Это не просто книга – это обновление операционной системы для вашего мозга. Здесь вы найдете не список проблем, а карту к скрытым суперсилам вашего мышления: творчеству, страсти и нестандартному интеллекту.
Цитаты, которые изменят ваш взгляд на СДВГ:
«Богатое воображение и тяга к творчеству. Люди любого возраста с СДВГ часто обладают ярчайшим интеллектом. К сожалению, природная тяга к знаниям может быть подавлена годами критики, наказаний, переучивания, отсутствия похвалы, а также разочарованием, недовольством и просто провалом».
«Ищите харизматичных наставников. Многие исследования показывают, что харизматичные наставники (не оценки, навыки и привычки, расположение школы или результат IQ) больше всего влияют на детей с СДВГ… Если ребенку удается найти учителя, тренера, друга семьи, кого-то, кто их понимает и вдохновляет, – тогда им море по колено».
«Скука – криптонит, разум человека с СДВГ с отвращением отпрыгивает от скуки и пускается в пламенные поиски стимуляторов…»
Почему это сокровище для каждого, кто сталкивается с СДВГ?
Это самая актуальная книга на сегодняшний день, написанная с учетом всех последних научных данных. Она стала спасением для тысяч читателей, особенно в условиях, где сложно получить официальный диагноз и адекватное лечение. Это ваш шанс превратить «баг» в суперспособность.
На какие ключевые вопросы вы найдете ответы?
– Как отличить СДВГ от лени и недостатка дисциплины?
– Какие немедикаментозные, научно подтвержденные стратегии действительно работают?
– Как превратить хаос в творческий поток, а импульсивность – в неуемную энергию?
– Как найти своего наставника и выстроить поддерживающее окружение?
– Как помочь ребенку с СДВГ раскрыть его потенциал и избежать травли в школе?
Доступна аудиокнига – Идеальный формат для тех, кто лучше воспринимает информацию на слух и хочет погрузиться в книгу, не откладывая другие дела.
Электронная книга – Удобно всегда иметь при себе это руководство по управлению своей жизнью – в телефоне, планшете или ридере.
Бесплатный ознакомительный фрагмент – Начните менять свою жизнь прямо сейчас, не откладывая. Убедитесь в ценности советов доктора Хэллоуэлла.
Inne wersje
Opinie, 31 opinie31
Предыдущая книга авторов "Почему я отвлекаюсь", несмотря на больший объем информации, по факту гораздо менее информативна на сегодняшний день (с учетом количества накопившихся данных по этой теме с момента ее выхода в свет - 1994 года).
Эта же, новая книга, содержит в себе всю актуальнейшую информацию на тему СДВГ и может для многих стать самой настоящей панацеей, средством для спасения, нормализации и улучшения жизни, особенно для тех кто живет в россии и зачастую не имеет возможности получить хотя бы диагноз официально, не говоря уже об адекватном современном лечении. Всем кто подозревает у себя СДВГ или, тем более, у кого он подтвержден, кто хочет превратить этот баг кукухи в суперспособность - читать/слушать обязательно.
Книга классная! Но постоянные вставки научного редактора просто выбесили. Автор в 2 словах описал, что такое ФМРТ, суть понятна, и перешел к выводам, которые сделаны из этого исследования. Но нет, перед этим вы должны прослушать нейробиологическую тягомотину, которая неспециалисту все равно особенно не понятна, от научного редактора, как работает метод!
Или: автор рассказывает, что такое СДВГ. Опять встревает редактор: а сейчас послушайте, какие у нас достижения в отечественной психиатрии... И вставка на добрых минут пять. Зачем мне это? Если так хочется, напишите свою книжку, с удовольствием прочитаю... ознакомительный фрагмент
Прослушала с удовольствием по совету психолога, к которому обратилась с вопросом, почему мой ребёнок не может спокойно заниматься на уроках при том, что он самостоятельно научился читать и писать и вообще не обделен умом. Книга ставит всё на свои места. Очень советую родителям, которые не могут понять, что с их ребёнком.
Очень полезная книга, жаль что нет в аудио первой книги этих авторов по СДВГ. Несмотря на запрет в России подавляющего большинства лекарств, в книге описаны другие работающие, подтвержденные исследованиями, способы, чтобы обуздать СДВГ
Книга классная! Но постоянные вставки научного редактора просто выбесили. Автор в 2 словах описал, что такое ФМРТ, суть понятна, и перешел к выводам, которые сделаны из этого исследования. Но нет, перед этим вы должны прослушать нейробиологическую тягомотину, которая неспециалисту все равно особенно не понятна, от научного редактора, как работает метод!
Или: автор рассказывает, что такое СДВГ. Опять встревает редактор: а сейчас послушайте, какие у нас достижения в отечественной психиатрии... И вставка на добрых минут пять.
Автор объясняет, что такое TPN. Влезает редактор: надо подробнее остановиться на этом понятии... И опять вставка на целых 5 минут!
Слушать очень трудно, постоянно теряешь мысль автора (притом, что аудитория книги - люди с проблемами с концентрацией, привет). Я уж не говорю о том, что это реально где-то треть книги, за которую мы деньги заплатили.
• Богатое воображение и тяга к творчеству . Люди любого возраста с СДВГ часто обладают ярчайшим интеллектом. К сожалению, природная тяга к знаниям может быть подавлена годами критики, наказаний, переучиваний, отсутствия похвалы, а также разочарованием, недовольством и просто провалом.
Ищите харизматичных наставников. Многие исследования показывают, что харизматичные наставники (не оценки, навыки и привычки, расположение школы или результат IQ ) больше всего влияют на детей с СДВГ и СЗВ. Если ребенку удается найти учителя, тренера, друга семьи, кого-то, кто их понимает и вдохновляет, – тогда им море по колено.
у человека с СДВГ мощность мотора «феррари», но тормоза велосипеда.
Также есть те, кто придерживается еще менее лестного мнения, что СДВГ – просто заумный синоним лени, и что тем, у кого «это есть», просто не хватает старой доброй дисциплины! На деле же слово «лень» тут совершенно не подходит. Мозг человека с СДВГ находится в постоянной работе. Это не всегда отражается на продуктивности, но дело тут не в отсутствии мотивации или энергии.
Но, как мы писали выше, скука – криптонит, разум человека с СДВГ с отвращением отпрыгивает от скуки и пускается в пламенные поиски стимуляторов, а мусорка продолжает стоять там, где и была – полная и одинокая.
Opis książki
Что такое СДВГ, есть ли он у вас, и как обратить минусы в плюсы
Синдрому дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ) подвержены более пяти процентов населения, а на деле, скорее всего, даже больше.
Многие знают кого-то с СДВГ: одноклассника, коллегу, партнера, близкого друга. Стоит отметить, что авторы книги не только врачи, но и сами живут с этим синдромом. Большинство людей по-прежнему не понимают, насколько это серьезное и сложное заболевание. И они даже не представляют, какие прорывы в его изучении случились за последние несколько лет.
В книге авторы постарались избавить термин СДВГ от негативного ореола, помочь понять и использовать преимущества, которыми обладают люди с СДВГ. Само прочтение книги уже несет в себе психотерапевтический эффект.
Комментарии российского нейропсихолога Анастасии Никифоровой помогут применить рекомендации авторов, учитывая практику помощи детям и взрослым с СДВГ в России.
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2022