Cytaty z audiobooka «Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно-поведенческих техниках»
Патологический самоконтроль; озабоченность собственными чувствами и ощущениями. • Мысли о том, что вас оценивают негативно, осуждают или критикуют. • Убежденность в собственной неадекватности, непривлекательности или неспособности вызывать симпатию. • Избегание и уход в себя; ощущение внутреннего съеживания; низкая вовлеченность в межличностное взаимодействие. • Самозащита: поведение, направленное на обеспечение чувства
19,05 zł
Gatunki i tagi
Ograniczenie wiekowe:
16+Data wydania na Litres:
30 marca 2023Data tłumaczenia:
2023Data napisania:
2016Czas trwania:
9 godz. 14 min. 59 sek. ISBN:
978-5-04-185314-3Tłumacz:
Lektor:
Wydawca:
Właściciel praw:
ЭксмоCzęść serii "Практическая психотерапия"
