Основной контент книги Как прожить сто лет и изящно состариться
Audio

Długość książki 2 godz. 41 min.

2023 rok

16+

Как прожить сто лет и изящно состариться

10,25 zł

O książce

Человеческая жизнь – это одновременно и дар Божий, и благословение, и долг каждого человека – сохранить ее как можно дольше. Ни один по-настоящему хороший человек, сколько бы лет ему ни было, еще не изжил свою полезность. Во всех просвещенных странах старость считается почетной, а седая голова – венцом славы. Автор книги прожил сто лет и на собственном примере показывает необходимость знания всех сторон, ведущих в долгой, здоровой, активной и счастливой жизни, прежде всего, правильное питание (еда и питье), физическая активность, дыхание, сон, воздушные и солнечные ванны, одежда, прием лекарств. Начинать готовиться к долгой жизни следует как можно раньше, желательно с детства. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i zostawić recenzję
Audiobook Джеймса Мартина Пиблза «Как прожить сто лет и изящно состариться» — pobierz w formacie MP3 lub słuchaj online.
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
29 lipca 2023
Data napisania:
2023
Czas trwania:
2 godz. 41 min. 52 sek.
Właściciel praw:
Автор
Format pobierania:
Audio
Średnia ocena 4,2 na podstawie 53 ocen
Audio
Średnia ocena 4,5 na podstawie 36 ocen
Audio
Średnia ocena 5 na podstawie 16 ocen
1x