Audiobooki podobne do «Справься со стрессом: Управление сильными эмоциями в тяжелые моменты», Патрик Фаннинг

Что я сам себе говорю. Как мысли влияют на настроение и мотивациюАлександр БадмаевCzyta Андрей Анучин
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 15 оценок
25,27 zł
Саммари книги «Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика»
Zespół autorów
Czyta Наталья Терешкова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 5 оценок
6,86 zł
Внутренний критик. Как избавиться от самокритики за 30 дней. Книга-тренингДжон СмитCzyta Игорь Швецов
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
11,96 zł
Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я»Иджеома К. НваогуCzyta Агафья Максимова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
35,85 zł
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоенияКэтрин М. Питтмен i inCzyta Александра Дёмина
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 17 оценок
34,47 zł
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеДжули Эриксон i inCzyta Ольга Рожкова (Пойманова)Tłumaczenie Марина Михалченкова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
35,39 zł
Прощай, негатив! Как избавиться от разрушительных паттернов поведенияHannie van Genderen i inCzyta Наталья БыковскаяTłumaczenie Валерия Башкирова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 3 оценок
25,27 zł
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышленияСалли М. Уинстон i inCzyta Дмитрий Сталешников
Tłumaczenie Евгения Жаркова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 13 оценок
101,21 zł
Чувство вины
Иван Николаевич Игнатов i in
Czyta Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 3,7 на основе 3 оценок
4,60 zł
Перезагрузка жизни. Как изменить себя и начать с чистого листаАндрей МиллиардовCzyta Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 12 оценок
6,86 zł
Терапия через слово (сборник терапевтических рассказов)Анна ПолатCzyta Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 15 оценок
18,36 zł
Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессеОливия РемесCzyta Татьяна ОверченкоTłumaczenie Анна Котова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 32 оценок
22,97 zł
А что скажут люди? Как преодолеть страх чужого мнения и наконец стать собойМайкл ЖервеCzyta Дмитрий РыбинTłumaczenie А. В. Симагина
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 9 оценок
25,73 zł
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуваженияПатрик Фаннинг i inCzyta Иван Букчин i inniTłumaczenie Анастасия Статуева
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
45,98 zł
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления + Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надеждуСалли М. Уинстон i inCzyta Дмитрий Сталешников i inni
Tłumaczenie Евгения Жаркова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 18 оценок
110,41 zł
Терапия реальностью. Как убрать то, что тянет вниз, и усилить то, что делает тебя собойИлья АхмедовCzyta Максим Киреев
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
25,27 zł
Токсичные мысли. Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить умЭми ДжонсонCzyta Надежда ВинокуроваTłumaczenie Александра Усачева
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 3,9 на основе 33 оценок
25,27 zł
Страдай с толком. Книга-инструкция по грамотному использованию ресурсов психикиКонстантин КунахCzyta Алексей Данков
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 20 оценок
30,33 zł
18+
60+ психологических техник на каждый день Special EditionАртем Иванович ФедоровCzyta Екатерина Булгару
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 5 оценок
11,96 zł
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимостиКортни С. Уоррен i inCzyta Александра Максимова i inniTłumaczenie Анастасия Статуева
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
50,58 zł
ПСИХОЛОГИЯ ДЕНЕГ – ИЛЛЮЗИЯ БОГАТСТВАLandShop Video
Czyta Сергей Катышев
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
22,55 zł
Синдром самозванца. Как вырваться из ловушки токсичного мышления. Джессами Хибберд. СаммариSmart ReadingCzyta Дмитрий Евстратов
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 18 оценок
12,84 zł
Говори без страхаМайк ЭккерCzyta Иван Глебов
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
14,26 zł
Почему все идет не так? Отпустить прошлое, разобраться в себе и найти опоруАнна Де Симоне i inCzyta Юлия БочановаTłumaczenie Полина Дроздова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 3 оценок
25,27 zł