Основной контент книги Баскетбол. Все, что нужно знать, чтобы стать № 1. Совершенство не имеет границ
Баскетбол. Все, что нужно знать, чтобы стать № 1. Совершенство не имеет границ
Audiobook zsynchronizowany z tekstemaudiobook

Długość książki 2 godz. 15 min.

2022 rok

18+

Баскетбол. Все, что нужно знать, чтобы стать № 1. Совершенство не имеет границ

синхронизировано с текстом
zsynchronizowane z tekstem
12,17 zł

O książce

Данная книга предназначена для всех игроков, которые хотят быть лучшими в своем деле. В книге я постарался собрать в единое целое мой опыт и анализ игр. Абсолютное большинство упражнений — разработаны мной, с целью максимального раскрытия таланта каждого игрока, некоторые игровые взаимодействия были дополнены, исходя из концепции современного баскетбола. Книга предназначена для игроков, прошедших начальный уровень подготовки, — у которых поставлен бросок, дриблинг, они знают как эффективно ставить заслоны, как занимать позицию под кольцом, либо открываться на дальней дистанции.Проще говоря, данная книга — энциклопедия баскетбола, которая может сделать из хорошего игрока великого.В книге приведена программа силовой подготовки баскетболиста, которая не имеет ничего общего с подавляющим большинством тренировок в интернете. Данную программу можно экстраполировать для полноценной силовой подготовки в любом игровом виде спорта.

Баскетбол. Все, что нужно знать, чтобы стать № 1. Совершенство не имеет границ

Inne wersje

1 książka od 2,44 zł

Zostaw recenzję

Zaloguj się, aby ocenić książkę i zostawić recenzję
Audiobook Дмитрия Олеговича Арсентьева «Баскетбол. Все, что нужно знать, чтобы стать № 1. Совершенство не имеет границ» — pobierz w formacie MP3 lub słuchaj online.
Ograniczenie wiekowe:
18+
Data wydania na Litres:
16 marca 2023
Data napisania:
2022
Czas trwania:
2 godz. 15 min. 46 sek.
Właściciel praw:
Автор
Format pobierania:

Z tą książką słuchają

1x