Основной контент книги Циклы силы. Психотехнология, которая исправляет ошибки прошлого и дарит счастливое настоящее

Czas trwania książki 4 godz. 47 min.

2024 rok

16+

Циклы силы. Психотехнология, которая исправляет ошибки прошлого и дарит счастливое настоящее

22,79 zł

O książce

Автор – эксперт в своей области! Авторская методика психолога и психотерапевта Дмитрия Мелешко «Циклы силы» позволяет обрести ресурсы для счастливой и успешной жизни.

Секрет позитивных перемен – много техник и практик, которые позволяют улучшить качество жизни, стать сильнее, успешнее и увереннее в себе.

Чтобы изменить свою жизнь, нужно ее переосмыслить, выявить и заполнить пробелы, которые мешают вам идти по пути самосовершенствования. Важной частью этого пути является обретение «ресурса» (энергии или жизненных сил). Дмитрий Мелешко – квалифицированный психолог – разработал инновационную программу «Циклы силы», которая основана на передовых технологиях в психологии и создана на стыке психотерапии и коучинга.

Выполняя рекомендации и практики из этой книги, вы сможете переписать ваш жизненный сценарий, исцелиться от старых травм и обид, а также обрести уверенность и энергию для преобразования вашей жизни. Избавившись от старых установок, ложных убеждений, последствий негативного опыта, вы обретете ресурс для изменений и сможете наконец-то почувствовать себя счастливым, идти к целям и не бояться трудностей, достигать желаемого. Обретая уверенность в себе и своих силах, вы начнете лучше ладить с окружающими и сможете построить зрелые отношения с самим собой и с близкими.

«Эта книга поможет тебе вернуть силу и направить ее на качественное проживание жизни. У тебя сложится полная картина мира, появятся энергия, желание и инструменты для изменений» (Дмитрий Мелешко).

© Мелешко Д., 2024

© ООО «Издательство АСТ», 2025

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję

Практика Возьми лист бумаги и раздели его пополам. На левой стороне выпиши все источники получения энергии, на правой – потери. Включи в список все сферы развития. Проанализируй и постепенно устрани те факторы, которые забирают энергию и уже не приносят удовольствия. Список для примера выглядит так.

Audiobook Дмитрия Мелешко «Циклы силы. Психотехнология, которая исправляет ошибки прошлого и дарит счастливое настоящее» — pobierz w formacie MP3 lub słuchaj online.
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
26 maja 2025
Data napisania:
2024
Czas trwania:
4 godz. 47 min. 50 sek.
ISBN:
978-5-17-176349-7
Format pobierania:
1x