Recenzje audiobooka «Олимпийское спокойствие. Как его достичь?», 1 opinia

Книга о том как прийти к спокойствию, изменить взгляд на события. Мне понравились отсылки к истории и философии. Особенно ценно получить информацию о том, что делать с клубком мыслей, хаотичной внутренней речью. Спасибо, Дмитрий Викторович, за полезную книгу!

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Дмитрий Ковпак
Audio
1
recenzja
2
cytaty
6,98 zł
Ograniczenie wiekowe:
12+
Data wydania na Litres:
07 października 2024
Czas trwania:
2 godz. 11 min. 12 sek.
Lektor:
Właściciel praw:
Питер (Айлиб)
Format pobierania:

Z tą książką słuchają

Победить без боя. Методы и стратегии решения социальных, эмоциональных и поведенческих трудностей у детей и подростковКлодетт Портелли i in
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности: Чистое обсессивно-компульсивное расстройство. Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантовVadim Zeeland i in
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Когда тревога заставляет вас злиться. Когнитивно-поведенческая терапия по управлению гневомКелси Торгерсон Данн
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Не могу уснуть. Что делать? Как вылечить хроническую бессонницуЮрий Лавров
Tekst
Средний рейтинг 2,5 на основе 2 оценок
15 шагов к счастливой жизни без беспокойства. Как управлять своим волнением, не привлекая внимания психиатровПавел Федоренко i in
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 6 оценок
Психотерапия. Учебник для вузовЛ. Ф. Бурлачук i in
Tekst PDF
Средний рейтинг 4,1 на основе 11 оценок
Невроз как характерАлексей Красиков
Podcast
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Все болезни от нервов? Психосоматика: краткий курс самопомощи. Психотерапия, кейсы, упражненияГеннадий Старшенбаум
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 16 оценок
Обсессивно-компульсивное расстройство. Сборник терапевтических решений, которые показали высокую эффективность при ОКРВалерий Разуваев i in
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок

Inne książki autora

Не на тех напали! или Как бороться с грубостьюДмитрий Ковпак
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
Трудные люди. Как с ними общаться?Дмитрий Ковпак
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Олимпийское спокойствие. Как его достичь?Дмитрий Ковпак
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
Безопасное общение, или Как стать неуязвимым!Дмитрий Ковпак i in
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Уроки мудрости. Притчи, байки и истории от психотерапевтаДмитрий Ковпак
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 5 оценок
Без паники! Как научиться жить спокойно и уверенноДмитрий Ковпак i in
Audio
Средний рейтинг 3,3 на основе 3 оценок
Тактики диспута. Когнитивно-поведенческий подходДмитрий Ковпак i in
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 5 оценок
Как сохранить эмоциональное здоровье в любых обстоятельствахАльберт Эллис
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 14 оценок
Ключ к счастью и уверенности. Как прекратить страдать по любому поводуАльберт Эллис
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 27 оценок
Без паники! Как научиться жить спокойно и уверенноДмитрий Ковпак i in
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,5 на основе 96 оценок