здорово! сам перезагружаешься, начинаешь думать, меняешься! О своем заболевании начинаешь понимать другое, о чем раньше бы и не подумал. Некоторые главы переслушиваю…
Это книга, которой веришь. С каждой минутой прослушивания убеждаешься, что еще не все потеряно, пришло время взять инициативу в свои руки и попробовать избавиться от застарелых болячек.
Хорошая книга для начинающих в теме осознанности. После каждой темы ответ на вопрос «Что делать?» Полезна людям советского воспитания.
Мне нравится данная тема и в принципе медитации Дипак Чопра очень просты и хороши в обыденной жизни, однако книги Чопры это перетекание из пустого в порожнее. Очень много нагнетания и установок в сторону медицины при этом не положительных а отрицательных. Если читая Деспенза ты потом осознаёшь и получаешь ответ почему и зачем была долгая прелюдия, то у Чопра книга это только прелюдия без продолжения и как-то в конце стоишь и думаешь «и что это было?»
Хорошая книга для осмысления и повод задуматься над своим здоровьем и толчок к тому, чтобы начать действовать! Всем хорошего прочтения!
довольно интересная, много рекомендаций о том, как сохранить здоровье и продлить себе хорошее самочувствие, стать счастливым и быть в гармонии с собой и миром
книга даёт ответы на вопросы, на которые человек ищет ответы порой всю жизнь. даёт практические советы, следуя которым чпловек может почувствовать себя счастливым.
Recenzje audiobooka «Сила внутри тебя. Как «перезагрузить» свою иммунную систему и сохранить здоровье на всю жизнь», 7 opinie