Czas trwania książki 9 godz. 01 min.
2020 rok
12+
O książce
Люди тратят много сил, энергии и ресурсов, чтобы сделать себя счастливыми в будущем: на десятилетия вступают в ипотеку, мечтая о собственном жилье, берут кредиты под грабительские проценты ради комфорта в отремонтированном доме, делают карьеру, надрываясь на работе, чтобы когда-нибудь заработать на все блага жизни. Но в погоне за будущим мы забываем о том, что можно и нужно быть счастливыми в настоящем.
Почему наш мозг так уверенно строит планы на будущее счастье, но так часто ошибается? Гарвардский психолог Дэниел Гилберт приглашает вас в интеллектуальное путешествие по лабиринтам человеческого разума. С аутентичным английским юмором и опираясь на удивительные открытия из психологии, нейробиологии и поведенческой экономики, автор разбирает главную иллюзию нашего времени – погоню за счастьем где-то впереди. Эта книга – не сборник рецептов, а глубокое и остроумное исследование того, как мы обманываем сами себя, пытаясь предсказать, что принесет нам радость.
Цитаты из книги:
"Такие действия, как бегство, настолько важны для выживания наземных млекопитающих (вроде тех, от которых мы произошли), что эволюция не стала рисковать и спроектировала мозг таким образом, чтобы на вопрос «Что делать?» он отвечал раньше, чем на вопрос «Что это такое?»."
"Мы не всегда видим себя самыми лучшими, но почти всегда считаем себя уникальными. Даже если мы делаем то же самое, что и другие, мы склонны думать, что делаем это по уникальным причинам."
"Мозг и глаз, возможно, состоят в договорных отношениях, согласно которым мозг соглашается верить тому, что видит глаз, а глаз, в свою очередь, соглашается искать то, чего хочет мозг."
Сильные стороны автора: Дэниел Гилберт виртуозно сочетает научную глубину с доступным изложением и искрометным юмором. Читатели отмечают, что книга ломает привычные шаблоны мышления, предлагая свежие идеи о памяти и воображении, и позволяет сделать важные практические выводы для повседневной жизни.
На какие вопросы отвечает книга?
– Почему наши прогнозы о будущем счастье так часто не сбываются?
– Как наш мозг обманывает нас, заставляя жить в погоне за иллюзиями?
– Почему и богатые, и бедные могут быть одинаково несчастливы?
– Как вырваться из ловушки «когда-нибудь» и начать быть счастливым в настоящем?
– Что такое «психологическая иммунная система» и как она нас защищает?
Аудиокнига – Позвольте гарвардскому психологу стать вашим личным гидом в мире иллюзий и открытий о счастье. Идеальный формат, чтобы погрузиться в исследование во время поездки или отдыха.
Электронная книга – Носите эту книгу-откровение с собой на своем устройстве и обращайтесь к ней всякий раз, когда поймаете себя на мыслях о «счастливом завтра».
Бесплатный ознакомительный фрагмент – Начните читать или слушать прямо сейчас и убедитесь, насколько увлекательным может быть научный поиск истины о счастье.
Inne wersje
Opinie, 30 opinie30
Я читал эту книгу в электронном виде, а теперь заказал еще и в бумажном, так как она действительно стоящая! Если вы надеетесь найти в ней рецепты или очередные советы по достижению счастья, то такого не будет (ну, почти не будет :)) Это скорее исследование относительно того, почему мы чувствуем себя счастливыми или наоборот, в случаях, когда должны быть счастливыми, мы этого не чувствуем.
У каждого из нас своё представление о счастье. Но, практика жизни, увы, показывает, что одинаково не счатсливы могут быть и те кто имеет много денег (детей, бизнес, путешествия), так и тот кто этим не обладает. Как оставаться счастливым несмотря ни на что – об этом эта книга расскажет и раскроет часть тайн счастья
Интересный стиль как автора, так и того, кто читает книгу. Аутентичный английский юмор
День не задался: кошка написала на ковер, собака написала на кошку…
В остальном – просто теоретизирование о лабиринтах человеческого разума. Практической пользы для себя не вынес. «Подсознание может всё» Джона Кехо, на мой взгляд, намного более содержательный материал.
Само содержание книги интересно, много свежих мыслей, несложных, но показанных с неожиданного угла зрения. Однако, слушать аудиокнигу в этом исполнении невозможно. Чтец занимается самолюбованием, тембр низковат и интонации вычурны для нормального восприятия смысла. Впечатление, что человек сам не понимает, о чем читает нам. Жаль. Испортил ценную и увлекательную информацию.
Интересная подача с своеобразным юмором. Много новых идей. Особенно про нашу память и воображение.
Сделал несколько практических выводов для себя.
Такие действия, как бегство, настолько важны для выживания наземных млекопитающих (вроде тех, от которых мы произошли), что эволюция не стала рисковать и спроектировала мозг таким образом, чтобы на вопрос «Что делать?» он отвечал раньше, чем на вопрос «Что это такое?».
Мы не всегда видим себя самыми лучшими, но почти всегда считаем себя уникальными. Даже если мы делаем то же самое, что и другие, мы склонны думать, что делаем это по уникальным причинам.
О психологах пока придумано мало анекдотов, и поэтому мы лелеем в памяти те немногие, что в ходу. Вот один из них. Встречаются два психолога, и один другому говорит: «Здравствуйте. Вы поживаете прекрасно, а я?» Знаю, знаю, анекдот несмешной. Но причина, по которой он должен быть смешным, такова: люди не знают, как чувствуют себя другие, но как чувствуют себя они сами, им следует знать.
The brain and the eye may have a contractual relationship in which the brain has agreed to believe what the eye sees, but in return the eye has agreed to look for what the brain wants.
Искаженное видение реальности становится возможным благодаря тому факту, что переживания – неоднозначны, то есть могут возникать различные видения их, заслуживающие доверия, и некоторые из этих видений более позитивны, чем другие. Чтобы видение действительно заслуживало доверия, мозг принимает то, что видят глаза. Чтобы видение действительно было позитивным, глаза ищут то, чего хочет мозг. Тайный сговор между ними и позволяет нам жить в точке пересечения непреклонной реальности и комфортной иллюзии.
Opis książki
Люди тратят много сил, энергии и ресурсов, чтобы сделать себя счастливыми в будущем: на десятилетия вступают в ипотеку, мечтая о собственном жилье, берут кредиты под грабительские проценты ради комфорта в отремонтированном доме, делают карьеру, надрываясь на работе, чтобы когда-нибудь заработать на все блага жизни. Но в погоне за будущим мы забываем о том, что можно и нужно быть счастливыми в настоящем. В своей замечательной и остроумной книге, ставшей для десятков тысяч людей во всем мире настоящим руководством к действию, известный гарвардский психолог Дэниел Гилберт рассказывает о том, почему наши прогнозы о собственном счастье в будущем не совпадают с реальностью. Опираясь на теории и факты из психологии, когнитивной неврологии, философии и поведенческой экономики автор доказывает нам, что счастье нужно создавать в настоящем!