Милый только для других. Как перестать оправдывать тех, кто вас обесценивает, и защитить себя от эмоционального шантажа

Отличная книга для тех, кто сомневается в правильности своих ощущений в отношениях с токсичным человеком. Помогает абстрагироваться и трезво взглянуть на некоторые моменты, которые невозможно увидеть без сторонней помощи.

Отличная книга, очень актуальная особенно в наше время. Автор дает хорошие рекомендации, как защитить себя от токсичных отношений во время распознать абьюз.

Супер! Буду давать эту книгу к прочтению своим клиентам. Вообще, я бы рекомендовала прочитать её всем. Книга будет интересна и психологам, и широкому кругу читателей.

Спасибо автору за содержательную информацию в этой книге! Я тот человек, кто жил в токсичных отношениях в течение 13-ти лет. До конца не осознавала этого. В итоге, я дошла до состояния обесценивания, ощущения, что меня просто унижали и растоптали. Использовали все эти 13 лет и в итоге просто выбросили, как ненужную вещь. Не понимала, что происходит со мной, и никто из окружающих не мог дать мне ясный ответ, почему это произошло. Сейчас, когда я изучаю расстройство нарцисса и такие расстройства личности, как психопатия, социопатия и другие, я начинаю понимать, что происходило со мной. Хочу отдельно поблагодарить автора за ее сострадание и понимание. Этот человек прошел через еще большие страдания, поэтому для меня, как для читателя, это ценно и дорого. Когда я читала эту книгу, то словно сидела рядом с отзывчивой и доброй подругой, которая не только смогла донести свои мысли, но и почувствовала ту боль, что находится глубоко внутри меня.