Audiobooki podobne do «Негативные мысли и мозг. Как приручить своих внутренних драконов, чтобы избавиться от тревожности, стресса и низкой самооценки», Daniel G. Amen

Полюби свой мозгDaniel G. AmenCzyta Максим ДоронинTłumaczenie Кирилл Савельев
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 105 оценок
22,40 zł
Психосоматика и психотерапия. Исцеление души и телаГеннадий СтаршенбаумCzyta Геннадий Старшенбаум
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 68 оценок
24,59 zł
Стрессоустойчивость. 75 практических инструментов для управления эмоциями на основе АСТ, CBT и DBTДженнифер ТайцCzyta Ксения КузнецоваTłumaczenie Владимир Яворовский
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
37,37 zł
У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как помочь себе в сложных ситуацияхМаргарита БыстряковаCzyta Маргарита Быстрякова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 31 оценок
21,33 zł
Самооценка на миллион. Система практик для обретения уверенности в себеОльга МихееваCzyta Наталья Македонская
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
18,55 zł
Внутренние границы. Как перестать растрачивать себяТерри КоулCzyta Кабашова ЕкатеринаTłumaczenie Ирина Илькова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
28,31 zł
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоенияКэтрин М. Питтмен i inCzyta Александра Дёмина
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 17 оценок
34,81 zł
Нервы на пределе. Почему стресс – не слабость, а биология, и что с этим делать
Ричард Маккензи i in
Czyta Максим КиреевTłumaczenie Юлия Змеева
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 6 оценок
28,31 zł
Спокойствие в тарелке. Книга о том, как победить тревожностьДрю РэмсиCzyta Дмитрий ШабровTłumaczenie Людмила Смилевска
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 19 оценок
30,17 zł
Все ответы внутри тебя. Как перестать бороться с собой и направить внутреннюю силу на исполнение желанийДжозеф НгуенCzyta Владимир Князев
Tłumaczenie Е. Золотухина
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
21,33 zł
7—7. Матрица Души. Психотерапия эмоциональных травм методом пустого стулаВалентина КляйнCzyta Екатерина Булгару
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 19 оценок
39,46 zł
Свобода от тревоги: путь к спокойствию и устойчивостиЛилия РоузCzyta Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
7,86 zł
Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавленияУильям Дж. Кнаус i inCzyta Дмитрий СталешниковTłumaczenie Екатерина Бормотова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 18 оценок
25,52 zł
Как справляться с трудными ситуациями: Стресс, тревога, перемены, кризис, проблемы в отношенияхМайк ЭннеслиCzyta Стефан БарковскийTłumaczenie Ольга Бараш
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 9 оценок
25,52 zł
Гипноз и КПТ: Когнитивная Гипнотерапия – Рассказ о том, как я взломал твой Мозг (И тебе это понравится!)Николай ЩербатюкCzyta Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
13,90 zł
Марафон похудение ДПДГ-48 и 12 шагов работы с зависимостями. Часть 2Валентина КляйнCzyta Жасмин Бай
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 6 оценок
18,55 zł
Установи границы, обрети душевный покой. Как построить здоровые отношения с окружающими. Недра Тавваб. СаммариSmart ReadingCzyta Дмитрий Евстратов
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 8 оценок
12,97 zł
Избавление от страхов методом «Дойти до дна». Часть 1. Таблетка от инфарктаВалентина КляйнCzyta Денис Зотов
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 12 оценок
18,55 zł
Против тревоги: методика ДПДГВалентина КляйнCzyta Екатерина Булгару
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 21 оценок
30,17 zł
Тайны психики. Как мы обманываем себя и других.Екатерина ОксаненCzyta Алёна Весна
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 15 оценок
21,33 zł
Иммунитет к критике. Серия «Деньги». Ступень №2. Применение методов «пустого стула» и ДПДГВалентина КляйнCzyta Александр Иваницкий
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 10 оценок
25,98 zł
Никогда не переедай! Как тысячи людей перестали переедать. Перепрограммируя себя на правильное поведение в едеФеликс РидCzyta Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 59 оценок
13,90 zł
Почему я так реагирую? Причины и польза эмоцийЮлия ДрёминаCzyta Юлия Кургузова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 8 оценок
27,84 zł
Набор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчасУильям Дж. Кнаус i inCzyta Агафья МаксимоваTłumaczenie Александра Петрова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
23,19 zł