Audiobooki podobne do «Негативные мысли и мозг. Как приручить своих внутренних драконов, чтобы избавиться от тревожности, стресса и низкой самооценки», Daniel G. Amen

Конец психическим заболеваниям. Революционное исследование, которое поможет укрепить ментальное здоровье и улучшить настроениеDaniel G. AmenCzyta Максим УшаковTłumaczenie Евгения Цветкова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 20 оценок
29,10 zł
Полюби свой мозгDaniel G. AmenCzyta Максим ДоронинTłumaczenie Кирилл Савельев
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 104 оценок
26,75 zł
Невидимый сценарий жизни. Как вырваться из оков навязанных установок и найти свой путьПол МиллердCzyta Влад ОкропиридзеTłumaczenie М. Д. Агеева
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
29,57 zł
Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себеДэвид БернсCzyta Михаил МурзаковTłumaczenie Ольга Улантикова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 26 оценок
32,86 zł
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоенияКэтрин М. Питтмен i inCzyta Александра Дёмина
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 14 оценок
11,71 zł
Конец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления мыслями и настроениемАлекс КорбCzyta Михаил НордширTłumaczenie Ирина Видревич
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 21 оценок
22,52 zł
Мотивационное консультирование в области питания и фитнеса. Как помочь человеку решиться на качественные изменения образа жизниДон Клиффорд i inCzyta Кирилл ФедоровTłumaczenie Евгения Цветкова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
30,51 zł
Синдром самозванки. Почему женщины не любят себя и как бросить вызов своей неуверенностиЭлизабет Кадош i inCzyta Ирина ЕфросининаTłumaczenie А. И. Порошина
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 15 оценок
32,86 zł
Принять и полюбить себя. Как избавиться от хронического чувства виныНемото ХироюкиCzyta Всеволод БогомольныйTłumaczenie Галина Рыбина
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 7 оценок
25,81 zł
Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойствоКэтрин М. Питтмен i inCzyta Александра ДёминаTłumaczenie Сергей Комаров
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 13 оценок
11,71 zł
Перестройка мыслей и чувств. Как нейронаука помогает покинуть матрицу и сформировать привычки счастливой жизниНиколь ВиньолаCzyta Юлия БочановаTłumaczenie Надежда Вершинина
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
25,81 zł
Рецепт от стресса. 7 дней до легкого принятия трудностейЭлисса ЭпельCzyta Мария КуликоваTłumaczenie Анна Шустова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 10 оценок
20,64 zł
Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапииКорин СвитCzyta Василий МичковTłumaczenie Анастасия Слепак
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 120 оценок
20,68 zł
Тревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТКларисса У. Онг i inCzyta Наташа РомановаTłumaczenie Сергей Комаров
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
14,06 zł
Самогипноз. 45 эффективных техник для управления стрессом и негативными эмоциямиКевин ФинельCzyta Кирилл Федоров
Tłumaczenie М. А. Соколова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
24,40 zł
Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствияУильям Дж. Кнаус i inCzyta Станислав СтарковTłumaczenie Мария Карманова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 19 оценок
11,71 zł
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуваженияПатрик Фаннинг i inCzyta Иван Букчин i inniTłumaczenie Анастасия Статуева
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
18,73 zł
Под напряжением. Простые техники и упражнения, которые помогут избавиться от тревоги и страховМария КрейсманCzyta Людмила Пахмутова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 100 оценок
20,64 zł
Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапииЭрик МейзелCzyta Дмитрий ШабровTłumaczenie Мария Чомахидзе-Доронина
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 87 оценок
20,68 zł
Меня всё бесит! Как преобразовать гнев в созидательную энергиюВладислав ЧубаровCzyta Михаил Мурзаков
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 9 оценок
21,11 zł
Укрощенные эмоции, или Курица на потолкеМарина СкиртачCzyta Ольга Миронова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 21 оценок
21,11 zł
Стресс, психическая травма и ПТСР. Методики для развития чувства безопасности и для выхода из состояний страха, вины и стыдаРуслан Васитович КадыровCzyta Денис Донской
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 11 оценок
25,81 zł
7—7. Матрица Души. Психотерапия эмоциональных травм методом пустого стулаВалентина КляйнCzyta Инга Брик
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 20 оценок
32,44 zł