Audiobooki podobne do «Конец психическим заболеваниям. Революционное исследование, которое поможет укрепить ментальное здоровье и улучшить настроение», Daniel G. Amen

Ключевые идеи книги: Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники. Мэтью Маккей, Марта Дэвис, Патрик ФэннингSmart ReadingCzyta Татьяна Бондаренко
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 27 оценок
12,95 zł
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления + Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надеждуСалли М. Уинстон i inCzyta Дмитрий Сталешников i inni
Tłumaczenie Евгения Жаркова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 18 оценок
111,34 zł
Стресс, психическая травма и ПТСР. Методики для развития чувства безопасности и для выхода из состояний страха, вины и стыдаРуслан Васитович КадыровCzyta Денис Донской
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 13 оценок
25,48 zł
Как мозг сводит нас с ума. Проблемы психосоматики
Лиза Удилова i in
Czyta Георгий Арсеньев
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
19,45 zł
Иммунитет к критике. Серия «Деньги». Ступень №2. Применение методов «пустого стула» и ДПДГВалентина КляйнCzyta Александр Иваницкий
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 10 оценок
25,94 zł
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надеждуДэн ТомасулоCzyta Станислав СтарковTłumaczenie Анастасия Статуева
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
30,12 zł
Избавление от страхов методом «Дойти до дна». Таблетка от инфаркта. Часть 2Валентина КляйнCzyta София Булгакова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 5 оценок
32,02 zł
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоенияКэтрин М. Питтмен i inCzyta Александра Дёмина
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 17 оценок
34,76 zł
Все мои ментальные демоны. Научно доказанные способы борьбы с депрессией, бессонницей, СДВГ, тревожным, биполярным и другими расстройствамиЯо НайлиньCzyta Дарья ПаращакTłumaczenie Наталья Власова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
25,48 zł
Новая терапия тревоги, депрессии и настроения. Без таблеток. Революционный методДэвид БернсCzyta Филипп Матвеев-ВитовскийTłumaczenie С. А. Кучина
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 38 оценок
30,12 zł
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения. Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеКэтрин М. Питтмен i inCzyta Ольга Рожкова (Пойманова) i inniTłumaczenie Марина Михалченкова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 9 оценок
60,29 zł
Разреши себе несовершенство. Руководство к счастливой и спокойной жизни с помощью КПТ психологииАнна ПогребнякCzyta Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
22,74 zł
Синдром раздраженного кишечника. Это просто!Дмитрий БогдановCzyta Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 3 оценок
5,52 zł
ОКР под контролем. Как выйти из сумрака навязчивых мыслей к ясности в своей жизниДжеффри ШварцCzyta Максим КиреевTłumaczenie Саша Кучина
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
25,48 zł
Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавленияУильям Дж. Кнаус i inCzyta Дмитрий СталешниковTłumaczenie Екатерина Бормотова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 17 оценок
25,48 zł
Олимпийское спокойствие. Как его достичь?Дмитрий КовпакCzyta Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 5 оценок
7,19 zł
ПТСР. Победи себяЮрий БелкCzyta Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 25 оценок
16,20 zł
Саммари книги «Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика»
Zespół autorów
Czyta Наталья Терешкова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 5 оценок
6,92 zł
Не корми свою тревогу: Как питание влияет на наше настроениеКристен Эллотт i inCzyta Александра МаксимоваTłumaczenie Иван Богданов
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
23,16 zł
Чувство вины
Иван Николаевич Игнатов i in
Czyta Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 4 оценок
4,64 zł
Психотерапия синдрома раздражённого кишечникаДарья Владимировна СтрекалинаCzyta Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
18,52 zł
Перед тем, как исчезнуть. Психология суицидальных состояний
Иван Грешник
Czyta Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 3 оценок
9,24 zł
Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражненияДэвид БернсCzyta Михаил МурзаковTłumaczenie М. Д. Булычева
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 29 оценок
34,76 zł
Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я»Иджеома К. НваогуCzyta Агафья Максимова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
36,15 zł