Recenzje audiobooka «Китайское исследование. Результаты самого масштабного исследования связи питания и здоровья», 59 opinie
Если бы передо мной сложили все книги по здоровью и сообщили о том, что всю эту библиотеку сейчас сожгут, но я могу выбрать одну единственную книгу, которая сохраниться на планете, я не раздумывая выбрал бы «Китайское исследование». Это лучшее, что я читал по здоровью
Увы, долгие поиски и проверки привели меня к полному разочарованию в этой книге. Большинство тезисов автора опровергнуто и даже простая проверка по оригинальному исследованию проваливаеться (а действительно ли там где больше всего едят мяса, чаще умирают от рака?) Не тратьте время, это даже не науч поп, а скорее книга увлечённого и идеей исследователя, который оказался жертвой собственных когнитивных ошибок.
Очень сильная книга! Я прослушал ее находясь в Индии, где почти никто мясо не ест. И ещё и поэтому мне стало легче стать вегетарианцем и отказаться от мяса.
Оцениваю эту книгу 10 баллов из 5 возможных! И всем рекомендую.
При всем уважении к учёным после 4-х часов прослушивания помимо жуткого самолюбования автора, вполне возможно заслуженного, но безумно раздражающего, не наблюдаю сути. Все время постоянно повторяются фразы «китайское исследование», «исследование», «корелляция», «болезни богатых», а где результат исследования? Население всех стран ругают за не знание правды о питании, а где же Ваше правда, даже скорость 1,5 не спасает…
Практически любое научное физиологическое исследование солидного характера от работ академика Павлова до Монтиньяка и Кэмпбелла с сыном заведомо обречено на успех , ведь , как подчёркивал тот же нобелевский лауреат Иван Петрович Павлов , "над всеми явлениями человеческой жизни господствует забота о хлебе насущном "…Здорово , что Кэмпбеллы честно и непредвзято рассказывают о питании со знаком плюс и со знаком минус. Замечательно читает текст Владимир Левашев. Хорошо , что в соавторах у ветеринара и биохимика Колина его сын врач Томас. Это является в какой-то мере гарантией того , что результаты исследований на животных не перенесут автоматически на людей , что в некоторой степени было с работами Павлова…
Потрясающе. Очень информативно и призывает к действию. Я отказался от мяса и молочных продуктов уже в процессе чтения этой замечательной книги!
Не услышал убедительных доводов о вреде животного белка, только вред молока и жиров. Порой странные не логичные цепочки умозаключений. Очень хитро поступает говоря о вреде ‘животной пищи’ но приводит исследование о вреде казеина.
книга не оправдала ожиданий – про то как автор шёл (прямо с детства рассказ:) ) к тому чтобы узнать это исследование стать вегетарианцем и написать эту книгу с кучей воды. На литресе есть более достойные книги по теме.
Это не море, это океан воды. Восхититься может только фанатик. Фактов почти нет, информации об исследовании почти нет, сплошные размышления. Даже при увеличении скорости – удивлен, что хватило терпения прослушать до конца.
Каждый кто заинтересован здоровым питанием обязан прочитать эту книгу. После сложно остаться равнодушным к употреблению мяса. Мы настолько привыкли к мясу что некоторым очень сложно поверить что употребление этого продукта вредит нашему здоровью. Прочитав эту книгу я координально поменяла свой образ жизни и диету. Уже через несколько месяцев я чувствую результат!
