Основной контент книги Мне нужно успокоиться. Почему стресс становится причиной многих заболеваний и как это исправить
Audio
audiobook

Czas trwania książki 4 godz. 48 min.

2018 rok

16+

Мне нужно успокоиться. Почему стресс становится причиной многих заболеваний и как это исправить

Audio
zsynchronizowane z tekstem
399 ₽
19,34 zł

O książce

Связь стресса с некоторыми заболеваниями может быть неочевидна. Однако, как мы видим из историй, рассказанных автором, отрицать ее невозможно.

Психиатр Йен Чен делится своим многолетним опытом общения с пациентами, на примере доказывая, что нервная система имеет огромное влияние на общее здоровье организма. Стресс и набор веса. Стресс и ночные кошмары. Стресс и необъяснимое чувство страха. Автор устанавливает, на первый взгляд, неочевидные связи и дает советы о том, как избавиться от первопричины многих заболеваний.

Проанализировав вашу жизнь и оценив уровень ежедневного стресса, вы сможете правильно и наиболее эффективно позаботиться о своем здоровье.

Inne wersje

1 książka od 16,11 zł
Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Audiobook Чэнь Йен И «Мне нужно успокоиться. Почему стресс становится причиной многих заболеваний и как это исправить» — pobierz w formacie MP3 lub słuchaj online.
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
30 kwietnia 2025
Data tłumaczenia:
2024
Data napisania:
2018
Czas trwania:
4 godz. 48 min. 19 sek.
ISBN:
978-5-04-212078-7
Tłumacz:
А. Д. Макницкас
Właściciel praw:
Эксмо
Format pobierania:
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 879 оценок
Szkic
Средний рейтинг 4,8 на основе 305 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 25 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 960 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,8 на основе 1179 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 171 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,7 на основе 687 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 5 на основе 14 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 5112 оценок
1x