Основной контент книги Мне нужно успокоиться. Почему стресс становится причиной многих заболеваний и как это исправить

Czas trwania książki 4 godz. 48 min.

2018 rok

16+

Мне нужно успокоиться. Почему стресс становится причиной многих заболеваний и как это исправить

Audio
zsynchronizowane z tekstem
399 ₽
19,69 zł

O książce

Связь стресса с некоторыми заболеваниями может быть неочевидна. Однако, как мы видим из историй, рассказанных автором, отрицать ее невозможно.

Психиатр Йен Чен делится своим многолетним опытом общения с пациентами, на примере доказывая, что нервная система имеет огромное влияние на общее здоровье организма. Стресс и набор веса. Стресс и ночные кошмары. Стресс и необъяснимое чувство страха. Автор устанавливает, на первый взгляд, неочевидные связи и дает советы о том, как избавиться от первопричины многих заболеваний.

Проанализировав вашу жизнь и оценив уровень ежедневного стресса, вы сможете правильно и наиболее эффективно позаботиться о своем здоровье.

Inne wersje

1 książka od 16,40 zł
Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Audiobook Чэнь Йен И «Мне нужно успокоиться. Почему стресс становится причиной многих заболеваний и как это исправить» — pobierz w formacie MP3 lub słuchaj online.
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
30 kwietnia 2025
Data tłumaczenia:
2024
Data napisania:
2018
Czas trwania:
4 godz. 48 min. 19 sek.
ISBN:
978-5-04-212078-7
Tłumacz:
А. Д. Макницкас
Właściciel praw:
Эксмо
Format pobierania:
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 16 оценок
1x