Czas trwania książki 5 godz. 15 min.
2014 rok
16+
Ядовитые люди. Как защитить себя от тех, кто отравляет нам жизнь
O książce
Мир современного человека похож на джунгли: вокруг полно незаметных ловушек и ядовитых существ. Мы часто оказываемся в плену стрессовых ситуаций, которые отравляют наше эмоциональное состояние и общее самочувствие. Но источником опасности могут быть не только условия жизни – иногда она таится в людях, окружающих нас каждый день.
Бернардо Стаматеас – эксперт в распознавании и нейтрализации токсичных личностей. Он уже долгое время ведет соцсети, которые набрали более 1 миллиона подписчиков. Автор, благодаря глубоким познаниям в психологии, проведет вас через лабиринт эмоциональных ловушек и научит защищать ваше внутреннее благополучие.
Inne wersje
Opinie, 1 opinia1
Несмотря на то, что книга направлена, в основном, на разоблачение окружающих, выявление токсичных людей в своем окружении, это все-таки еще и книга для работы над собой. В некоторых главах автор задаёт читателю вопросы, провоцирующие на самоанализ. Это дает много поводов для размышлений, однозначно рекомендую всем!
Часто мы бываем несчастливы потому, что заняты тем, что пытаемся угодить другим, или берем на себя чужие обязательства