Основной контент книги Как мы едим
Audio
audiobook

Czas trwania książki 13 godz. 45 min.

2019 rok

16+

Как мы едим

Как противостоять вредной еде и научиться питаться правильно
Niedostępne w sprzedaży

O książce

Разговор о том, что в нашем питании что-то не так, – очень деликатная тема. Никто не хочет, чтобы его осуждали за выбор еды, именно поэтому не имеют успеха многие инициативы, связанные со здоровым питанием. Сегодня питание оказывает влияние на болезни и смертность гораздо сильнее, чем курение и алкоголь. Часто мы едим нездоровую еду в спешке и с трудом понимаем, как питаться правильно, что следует ограничить, а чего нужно потреблять больше. Стремление к идеальному питанию, поиск чудо-ингредиента, экстремальные диеты – за всем этим мы забываем о простой и хорошей еде. Наша культура питания и традиции в значительной степени исчезли. Почему так происходит и какие перемены нас ждут – об этом новая книга-исследование Би Уилсон.

Inne wersje

1 książka od 22,51 zł
Zobacz wszystkie opinie

Не тратьте деньги. Два часа ненужной информации про бананы. Автор говорит, что питаться нужно как наши бабушки. Моя бабушка ела только булки и хлеб, а сахар был самым ценным продуктом. Одна вода.

мне вообще не понравилась книга, много не нужной информации, как можно похудеть от хлеба, выпечки и булок?! полный бред. не советую, только зря потраченные деньги и время

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Audiobook Би Уилсона «Как мы едим» — pobierz w formacie MP3 lub słuchaj online.
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
09 czerwca 2020
Data tłumaczenia:
2020
Data napisania:
2019
Czas trwania:
13 godz. 45 min. 35 sek.
Właściciel praw:
Эксмо
Format pobierania:
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 678 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 249 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 193 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 24 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 133 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 49 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 149 оценок
Audio
Средний рейтинг 3,4 на основе 44 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 45 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
1x