Recenzje audiobooka «Эмоциональный шторм: что делать, когда тебя накрывает. Успокойся. Прямо cейчас», 1 opinia

Что делать, что делать? Бегать! Бег решает все проблемы. Это шутка, очень понравилось. Спасибо автору! Всем психического здоровья!

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Артём Барышев
Audio
1
recenzja
18,57 zł
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
05 października 2024
Czas trwania:
4 godz. 01 min. 01 sek.
Lektor:
Właściciel praw:
Питер (Айлиб)
Format pobierania:

Z tą książką słuchają

Мне тревожно. Но теперь я знаю, как с этим справлятьсяАлександра Калинина i in
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 10 оценок
Терапия тревожного расстройства и ПТСРДмитрий Антипов
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности: чистое обсессивно-компульсивное расстройство. Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли: набор инструментов для быстрого избавленияУильям Дж. Кнаус i in
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышленияСалли М. Уинстон i in
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 12 оценок
Панические атаки, кардионевроз, болезни сердца и ВСД. С доктором УтинымЕгор Егоров
Podcast
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеДжули Эриксон i in
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
Тревога. Расстанься с ней и живи спокойноКирилл Заровный i in
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
Обсессивно-компульсивное расстройство. Сборник терапевтических решений, которые показали высокую эффективность при ОКРВалерий Разуваев i in
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
Не норм. Как жить с диагнозом «Тревожно-депрессивное расстройство»Мари Комелькова
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 9 оценок
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеДжули Эриксон i in
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,8 на основе 6 оценок