Основной контент книги Как не сдохнуть от стресса, невроза и депрессии
Audio

Czas trwania książki 4 godz. 22 min.

2020 rok

16+

Как не сдохнуть от стресса, невроза и депрессии

7,02 zł

O książce

Как не сдохнуть в постоянно усложняющемся мире, который становится все более агрессивным по отношению к отдельно взятому человеку? Как быть этому человеку, который порой чувствует себя совершенно беспомощным перед накатывающим на него катком проблем? Как спасти свою личность, свое физическое и психическое здоровье в борьбе за себя самих? Как не попасть в капкан сильного стресса, невроза или депрессии, а если уж угораздило попасть - то как из этого капкана освободиться? На все эти вопросы отвечает автор книги, врач по профессии, который сам несколько раз побывал в описываемых им ситуациях и преодолел их с помощью найденных им лично работающих практических способов, более полусотни которых приведены в этой книге, написанной в живой манере диалога с читателем. Цель этой книги - дать стрелки-указатели из жизненных тупиков и работающие практические алгоритмы в помощь тем, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему, сломав прежние предрассудки и неправильные жизненные установки.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję

Вопрос 1. Вы склонны видеть все в негативном свете? Варианты ответов: 1. Совсем нет. 2. Немного. 3. Умеренно. 4. Сильно. 5. Крайне (очень) сильно. Вопрос 2. Вы ощущаете постоянную неудовлетворенность жизнью? Варианты ответов: 1. Совсем нет. 2. Немного. 3. Умеренно. 4. Сильно. 5. Крайне (очень) сильно. Вопрос 3. Вы чувствуете желание расплакаться? Варианты ответов: 1. Совсем нет.

Audiobook Аристарха Барвихина «Как не сдохнуть от стресса, невроза и депрессии» — pobierz w formacie MP3 lub słuchaj online.
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
24 maja 2023
Data napisania:
2020
Czas trwania:
4 godz. 22 min. 00 sek.
Właściciel praw:
Автор
Format pobierania:
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 8 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,3 на основе 6 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,3 на основе 28 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4 на основе 5 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,3 на основе 3 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4 на основе 10 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
1x