Czas trwania książki 1 godz. 56 min.
2020 rok
Идеальная кожа в домашних условиях
O książce
Книга одного из самых популярных российских косметологов Анны Капитановой — продолжение легендарных вебинаров и курсов по уходу за кожей. Книга рассказывает про определение типа и состояния кожи, десятки проверенных схем ухода от лучших мировых брендов на любой вкус и кошелек (от умывания, тоника до масок и патчей) и такие главы как лечение акне, самые эффективные процедуры от старения кожи и многое другое.
Неудивительно, что в 2020-м году первая книга Анны Капитановой стала одной из самых скачиваемых в области "уход за кожей" — ведь количество преданных подписчиков Анны в Инстаграм @hannakapitanova стремительно растет, как и количество успешно вылеченных пациентов.
В 90 % акне и дерматитов происходит потеря биоразнообразия на коже и увеличенная дисфункция барьера. Что негативно влияет на микробиом? – Чрезмерное очищение. – Эфирные масла. – Микроцидные консерванты (феноксиэтанол и фенэтиловый спирт).
