Основной контент книги Легкость: питание для стройности
Легкость: питание для стройности
Audiobook zsynchronizowany z tekstemaudiobook

Długość książki 4 ч. 08 мин.

2022 rok

12+

Легкость: питание для стройности

синхронизировано с текстом
zsynchronizowane z tekstem
10,28 zł

O książce

Если вы хотите сохранить фигуру или вернуть утраченную стройность, эта книга поможет добиться цели без диет и строгих ограничений. Да-да, это не просто возможно — единственно правильно! Автор, опытный нутрициолог, непринужденно и убедительно развенчивает популярные мифы о питании и отметает надуманные запреты, предлагая взамен простую и понятную систему пищевых привычек, сформировать которые не составит труда. Вы узнаете, какое питание является полноценным, научитесь составлять оптимальный рацион и выбирать качественные продукты, сможете вкусно и разнообразно питаться — и при этом улучшать свою физическую форму!

Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Легкость: питание для стройности

Inne wersje

2 książki od 10,28 zł

Zostaw recenzję

Zaloguj się, aby ocenić książkę i zostawić recenzję
Audiobook Анны Камитовой «Легкость: питание для стройности» — pobierz w formacie MP3 lub słuchaj online.
Ograniczenie wiekowe:
12+
Data wydania na Litres:
07 grudnia 2022
Data napisania:
2022
Czas trwania:
4 ч. 08 мин. 04 сек.
Właściciel praw:
Автор
Format pobierania:

Z tą książką słuchają

1x