Długość książki 5 godz. 32 min.
2024 rok
Сепарация: как обрести свободу
O książce
Всё о том, как стать зрелой личностью!
Типы сепарации, психология вопроса, влияние на личность и практика: сепарация в отношениях, карьере и не только.
На протяжении всей своей жизни человек так или иначе зависим от других людей: родителей, друзей, возлюбленного, коллег. Самое сложное – это отдалиться от них, начав новый этап жизни и поняв, что получить удовлетворение, почувствовать себя «хозяином жизни» возможно только при пройденной сепарации.
Сепарация – это не только самостоятельная и независимая жизнь, но и внутренняя гармония, уверенность в себе и своих возможностях без сторонней помощи и поддержки. Именно этот психологический процесс о личностной зрелости, но так ли просто стать «зрелым», когда ты окружен людьми?
© Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2024
В целом книга хорошая, придаёт стимул сепарироваться от родителей. Но показалось, что все таки недостаточно глубоко разбираются глубокие, подсознательные процессы привязанности к родителям, особенно с нарциссическими наклонностями. Также указана не точная или устаревшая информация по поводу США и Швеции. На самом деле в Швеции высокий уровень преступности из-за миграции. Также там и в США не так уж и легко начать самостоятельную жизнь, многие молодые люди вынуждены жить с родителями из-за высокой стоимости жизни до 30 лет и позже.
Recenzje, 1 recenzja1