Cytaty z audiobooka «Дар Эмпатии. Как превратить хрупкость в силу»

Я разрешаю себе говорить “нет”

«Я спокоен и настраиваюсь на своего внутреннего наставника. Я слышу его тихий, ровный голос, недоступный ушам остальных людей. Иногда это не голос, а образы. Он телепатически общается со мной с помощью слов или картинок, вспыхивающих в моём сознании, как мгновенные снимки. Я охотно принимаю их, и с каждым вдохом наставления сливаются с моими чувствами. Я делаю вдох, и они проникают в моё сердце и душу. Я чувствую себя под защитой. Я чувствую, что меня любят».

МАНТРА: «Я – душа, а не социальная роль».

Быть эмпатом – это дар. Это моя связь со всем сущим!»

« Как мне любить себя сильнее? Как разрешить себе быть самим собой? Как отпустить страхи?»