Czas trwania książki 56 min.
Тревога, депрессия и другие неврозы. Андрей Курпатов отвечает на вопросы подписчиков
O książce
Вы слушаете запись прямого эфира с Андреем Курпатовым, который рассказывает о том, как работать с негативными состояниями: тревогами, паническими атаками, страхами и неврозами.
«Шаг за шагом» – новый онлайн-курс по практической психотерапии от Андрея Курпатова. В каждом выпуске – теория, практика и истории гостей, которые уже справились с негативными состояниями и рассказывают о своем пути.
Gatunki i tagi
Конкретики практически никакой. Общая болтология, с постоянными отсылками к тренингу «шаг за шагом». Зря потратил время…
Обожаю Андрея Курпатова. Спасибо ему за то, что ещё в Нулевых годах он начал освящать эту проблему в своих книгах. А как он юморит, касаемо этой «болезни»? Это искусство!
Андрей Владимирович очень доходчиво рассказывает об особенностях мышления современного человека, скрытое влияние подсознания на наши поступки. Помогает посеять разумное, объяснить происходящее, а главное найти силы и позитивный настрой в жизни.
Коротко, но неплохо. Ничего принципиально нового, но полезно послушать, если находишься в состоянии, которое требует понимания таких вещей.
Просто реклама своего курса и ничего более.
Opinie, 8 opinie8