Czas trwania książki 7 godz. 24 min.
2006 rok
16+
Исправь своё детство. Универсальные правила
O książce
Родители хотели нам добра, но, сами того не желая, приучили нас ощущать беспомощность, сомневаться в своих успехах и испытывать чувство вины. Теперь мы живем с подспудной тревогой, не удовлетворены собой и тем, что мы делаем. Всему этому надо положить конец; противостояние с родителями слишком затянулось, а наша жизнь так толком и не началась.
Ваше детство – это не приговор, а код, который управляет вашей взрослой жизнью. Чувство неудовлетворенности, мучительная тревога, неуверенность в своих силах – все это родом оттуда. Эта книга – не обвинительный акт против родителей, а руководство по перезагрузке. Это путешествие вглубь себя, чтобы наконец-то обрести мир и свободу, которые по праву принадлежат вам.
Цитаты из книги:
"Этих детей недолюбили, а потому они так и не научились любить."
"Откажитесь от того, чтобы быть «первыми» и «лучшими», разрешите себе быть такими, какие вы на самом деле."
"Задумайтесь, можете ли вы верить любви человека, который постоянно на вас раздражается, недоволен тем, что вы делаете, кричит на вас?"
"Ведь если ты любишь только для того, чтобы самому чувствовать любовь, – это не любовь, любовь – это когда ты любишь так, что другой человек, тот, которого ты любишь, чувствует себя любимым."
Андрей Курпатов – один из самых известных психотерапевтов России, автор бестселлеров, которые изменили жизни миллионов. Читатели в своих отзывах делятся, что эта книга стала для них откровением: «Я два года потратила зря с психоаналитиком, а эта книга мне просто открыла глаза», «Это наверное самая важная книга в моей жизни», «Для меня эта книга как подорожник на ранку – поначалу больно, щиплет.. потом корочка, а под ней – чистая кожица».
На какие вопросы вы найдете ответы:
– Почему я постоянно сомневаюсь в себе и чувствую себя «недостаточно хорошим»?
– Как разорвать порочный круг обид на родителей и начать жить своей жизнью?
– Откуда берется хроническая тревога и как от нее избавиться?
– Как научиться по-настоящему любить себя и строить здоровые отношения с другими?
– Как не повторить ошибки своих родителей в воспитании собственных детей?
Аудиокнига – Позвольте голосу профессионала провести вас по пути исцеления, слушая в дороге или на отдыхе.
Электронная книга – Начните читать мгновенно на своем смартфоне, планшете или компьютере.
Бесплатный ознакомительный фрагмент – Прочитайте начало книги прямо сейчас и оцените ее глубину.
Inne wersje
Opinie, 111 opinie111
Большое спасибо Литрес за возможность не только читать, но и слушать Андрея Владимировича. И отдельное спасибо именно за эту книгу! Прочитала её дважды, с удовольствием познакомлюсь с аудиовариантом. Для меня эта книга как подорожник на ранку – поначалу больно, щиплет.. потом корочка, а под ней – чистая кожица)) Вот такой психотерапевтический эффект она на меня оказала. Раненые Детством, добро пожаловать! Читайте, слушайте – и пусть у вас все будет хорошо!
Я два года потратила зря с психоаналитиком, а эта книга мне просто открыла глаза за 250р и несколько часов прослушивания за рулём,не отвлекаясь,от важных дел! Большое спасибо Андрей Владимирович за то,что Вы несёте свет в отечественной психотерапии,в которой так много мракобесия!
Это потрясающая книга. я нашла все ответы в ней. Слушала не отрываясь. огромное спасибо. мне понравилось в ней абсолютно все. ушли обиды на родителей.
Это наверное самая важная книга в моей жизни. Плакал 2 дня читая ее. В этой книге столько боли, не передать. Но ее нужно прочитать чтобы выздороветь и не заразить своих детей и вторую половинку.
Эта книга Андрея Курпатова для меня ,впрочем как и все те его книги, что я успела прочитать или прослушать, помогла проговорить и сформулировать те мысли, о которых я догадывалась или смутно представляла. Конечно, много чего нового узнаёшь с научной точки зрения, и эти знания иногда поражают, иногда восхищают, иногда успокаивают. Конкретно эту книгу про ошибки наших родителей я читала, что называется, с двух позиций: с одной – я-ребёнок, с другой-я-родитель. В процессе чтения/прослушивания приходит понимание, как все таки мы похожи на своих родителей, а они на своих, как совершаем те же ошибки, что и наши родители, хотя сами , будучи детьми, обижались на них за это. В общем, книга полезна для прочтения, если вы хотите жить в согласии с собой и окружающими вас людьми.
Ребенок не против, чтобы его иногда наказывали, но при условии, что в целом он чувствует к себе любовь, а также считает данное наказание справедливым, а не преследующим цель причинить ему боль или унизить его. Карен Хорни
Лишь женщина, находящая счастье в том, чтобы отдавать, а не брать, состоявшаяся как личность, любящая своего мужа, других детей, ближних своих, может оставаться действительно любящей матерью и тогда, когда ее повзрослевший ребенок начнет отдаляться от нее. Эрих Фромм
Детей ориентируют на то, чтобы добиваться именно того, чего не добились их родители, им навязывают амбиции, которые родители так и не смогли реализовать. Такие методы и идеалы порождают педагогических монстров.
Каря Густав Юнг
Свобода - не то, что приходит при завершении; она должна присутствовать с самого начала.
Джидду Кришнамурти
Думать о других, заботиться о них - это не нравственная обязанность человека, это его психологическая потребность.
Opis książki
Психологические комплексы – это то, что мы нажили в своем детстве. Родители хотели нам добра, но, сами того не желая, приучили нас ощущать беспомощность, сомневаться в своих успехах и испытывать чувство вины. Теперь мы живем с подспудной тревогой, не удовлетворены собой и тем, что мы делаем. Всему этому надо положить конец; противостояние с родителями слишком затянулось, а наша жизнь так толком и не началась. Эта книга о том, как найти мир с самими собой и преодолеть свои психологические комплексы.
Ранее книга издавалась под названиями «Триумф гадкого утенка», «3 ошибки наших родителей. Конфликты и комплексы».