Czas trwania książki 2 godz. 22 min.
2025 rok
Время на себя. Как не утонуть в потоке задач
O książce
В мире, полном постоянных задач, обязательств и нескончаемых дел, важно не забывать о себе. Книга «Время на себя. Как не утонуть в потоке задач» предлагает практичные стратегии для нахождения гармонии между работой и личной жизнью. Здесь вы найдете эффективные методы управления временем, советы по делегированию задач, минимализму и осознанности, которые помогут вернуть контроль над своей жизнью и снизить уровень стресса. Эта книга станет вашим проводником в мир баланса, где важным становится не количество дел, а их качество и внимание, которое вы уделяете себе.
Книга очень поверхностная! Первые 5 глав льют воду о важности делегирования, как важно иметь этот навык, что бы быть более продуктивным и иметь больше свободного времени. Следующие 5 глав, о том, что эта книга нам в этом поможет, что автор даст нам уникальные техники по управлению людьми и делами. С 11 главы небольшая выжимка из Бодо Шефера и опять вода.
Книга итак очень короткая, и 80% информации - это красивая, литературная мотивирующая вода, не имеющая никаких техник. Короче одно разочарование...
Книга для тех, кто вообще ничего ранее ни читал. Если ищите, что то новое, тут искать не чего!
Opinie, 1 opinia1