Cytat z książki "Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием"
Отсутствие завтрака приводит к нарушению насыщения и сниженному контролю голода в течение всего дня. Ученые установили, что молодые люди, пропускающие завтрак, съедают на 40 % больше сладостей в течение дня.
18,46 zł
Gatunki i tagi
Ograniczenie wiekowe:
12+Data wydania na Litres:
08 lutego 2021Data napisania:
2020Czas trwania:
6 godz. 29 min. 13 sek. Lektor:
Дмитрий Креминский
Wydawca:
Właściciel praw:
ЭксмоCzęść serii "Доктора рунета. О здоровье понятным почерком"