Cytat z książki "Мышцы. Как у вас дела? О том, как тренировка мышц укрепляет здоровье и омолаживает кожу"
В наше время многим взрослым людям зачастую бывает уже не так просто включить движение в повседневный распорядок. Сегодня мы живем в обществе, где активное движение мышц стало исключением. «Homo sedens», или «человек сидящий», стал нормальным явлением в просвещенном мире. Хотя у наших предков долгое сидение воспринималось как наказание! Раньше правителей приходилось буквально «приковывать» к трону, чтобы они не спрыгнули и не убежали. А если вспомнить, что слово «садиться» также служит для обозначения приговора к тюремному заключению, становится ясно, что неприятное послевкусие постоянного сидения сохранилось и по сей день.
12,13 zł
Gatunki i tagi
Ograniczenie wiekowe:
12+Data wydania na Litres:
24 maja 2020Data tłumaczenia:
2019Data napisania:
2017Czas trwania:
3 godz. 27 min. 54 sek. Tłumacz:
Lektor:
Wydawca:
Właściciel praw:
ЭксмоCzęść serii "ТелОвидение. Внутрь тела без скальпеля и рентгена"