Czas trwania książki 8 godz. 47 min.
2016 rok
Полезный сахар, вредный сахар
O książce
Сегодня мир охватила настоящая эпидемия ожирения и диабета 2-го типа. Современная медицина винит в этом жирную и высококалорийную пищу, оставляя без внимания первопричину всех этих бед – зависимость от сахара и так называемых «пустых» углеводов. Перенос фокуса внимания с сахара на жиры стоил человечеству миллионов потерянных жизней и позволил производителям продуктов питания, напитков и лекарств десятилетиями набивать карманы деньгами и навязывать нам свою продукцию, используя самые грязные приемы табачной индустрии.
Именно зависимость от сахара, которая формируется у нас в первые годы жизни, не позволяет нам отказаться от нездоровых привычек в еде и поддерживать вес тела в норме. Эта аудиокнига поможет вам навсегда избавиться от такой зависимости – безболезненно, без волевых усилий и мук отвыкания, без диет и самоограничений, ничем не жертвуя и ничего не лишаясь. Вы сможете есть столько любимой еды, сколько захотите и когда захотите, будете наслаждаться едой и при этом оставаться здоровыми и стройными и в полной мере получать удовольствие от жизни.
«Легкий способ» Аллена Карра стал самым успешным методом избавления от никотиновой зависимости и теперь широко используется для исцеления самых разных расстройств и зависимостей, от алкоголизма и наркомании до игромании и аэрофобии. Этот метод уже помог миллионам людей изменить свою жизнь к лучшему. Он поможет и вам.
Прослушайте эту книгу, избавьтесь от зависимости от сахара и переработанных и крахмалистых углеводов, станьте свободными и наслаждайтесь жизнью!
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
4-я книга за месяц……
-минус табак
-минус алкаголь
+плюс жить осознанно
-минус сахар
Легкий способ это генниально!!!!!
Теперь будем избовляться от кофеина ??
книги по система Аллана Кара лично для Меня очень Полезны! Благодаря Легкому способу 7 лет назад я бросила Курить, потом перестала употреблять Кофе и полностью пересмотрела свое пищевое поведение а с этой книгой избавилась от зависимости от Сахара! благодарю!
Книга основана на гипнотических техниках, что не отменяет её полезности для людей, намеренных бросить вредный сахар, так как раскрыта истинная суть зависимости.
отличная книга, мне помогла, не употребляю мусорную пищу уже около двух месяцев, чувствую себя прекрасно, внутренняя батарейка работает на максимуме
Отлично, надеюсь что это мне поможет ?? уже не первый раз пытаюсь дочитать книгу, очень хочу не есть сахар , и сбросить лишний вес
Существует теория, утверждающая, что можно «распробовать вкус» любой еды, даже самой неприятной на первый взгляд, если попробовать ее четырнадцать раз. На самом деле в таких случаях вы не приобре
Настоящий дискомфорт, который мы испытываем, став взрослыми и пытаясь отказаться от употребления вредного сахара, вызван не физиологическим дискомфортом как таковым, но уверенностью в том, что, прекращая употреблять вредный сахар, мы жертвуем чем-то важным
Но нередко случается так, что зависимость формируется у нас еще до того, как мы осознаём, что употребляем вещество, вызывающее зависимость. Некоторые дети рождаются с зависимостью от героина или курительного кокаина (так называемый крэк-кокаин). Такая зависимость – трагическое последствие употребления наркотика матерью во время беременности.
Фрукты, ягоды, овощи, орехи и семена – это продукты, которые созданы для нас самой природой.
постоянно возрастающих количествах. Другими словами, для того, чтобы получить от употребления наркотика прежний эффект, нам приходится увеличить
Opinie, 6 opinie6