Отличная книга, но лучше купить бумажную книгу или текстовую версию. Много перечислений по продуктам и витаминам, придётся записывать.
Код Женщины. Как гормоны влияют на вашу жизнь
Niedostępne w sprzedaży
O książce
Автор этой книги – Алиса Витти, врач, консультант по вопросам здоровья, – страдала от синдрома поликистоза яичников. Сегодня этот диагноз ставят каждой девятой женщине, и медицина может только уменьшить симптомы. Алисе удалось победить болезнь самостоятельно, и теперь она готова помочь другим женщинам. У ее метода есть множество плюсов: с его помощью любая женщина улучшит фертильность, усилит сексуальность, справится с гормональными бурями и приливами, наладит свой цикл, забудет о болезненных менструациях. В книге приводится план питания, учитывающий фазы цикла, даны советы, какая тренировка эффективнее и чем заняться в эти фазы (от уборки до просьбы о повышении на работе). Вы будете жить и действовать согласно гормонам, сможете забеременеть, когда этого захотите. Вы наконец-то будете жить максимально полной жизнью.
Najpierw popularne
Много воды, первые 3 главы сплошная вода о том, что Вы научитесь тому то тому, то, поймёте, и т. Д. Описание книги короче, которой как таковой то и нет.
полезная книга, много практических советов, не понравилось только про «женскую энергию», какая-то неуместная псевдопсихология
Мало фактов, много воды. Текст как-будто читает робот, сложно понимать, так как интонация не соответствует содержанию. Лучше бы купила печатный вариант.
Очень много рекламы своего сайта, также постоянные фразы по типу: «я вам помогу!» немного раздражают. Автор дает не правильное определение экзокринной железы, он говорит, что это железы которые выделяют пищеварительные ферменты – нет, это те железы, которые выдедяют секрет либо в полость органа, либо на поверхность, в отличие от эндокринных выделяющих секрет в кровь.
Zostaw recenzję
Zaloguj się, aby ocenić książkę i zostawić recenzję
Audiobook Алисы Витти «Код Женщины. Как гормоны влияют на вашу жизнь» — pobierz w formacie MP3 lub słuchaj online.
Ograniczenie wiekowe:
16+Data wydania na Litres:
31 października 2020Data tłumaczenia:
2014Data napisania:
2013Czas trwania:
10 ч. 31 мин. 17 сек. Tłumacz:
Lektor:
Wydawca:
Właściciel praw:
Эксмо
![[Не]правда о нашем теле. Заблуждения, в которые мы верим](https://cdn.litres.ru/pub/c/cover_415/36301021.webp)
Recenzje
8