Основной контент книги Просто люби себя. 12 шагов к устойчивой самооценке

Czas trwania książki 2 godz. 52 min.

2022 rok

16+

Просто люби себя. 12 шагов к устойчивой самооценке

20,68 zł

O książce

Книга о том, как сблизиться с самым важным человеком в вашей жизни – с самой собой. Как осознать собственную ценность и уникальность. Как, не меняясь в угоду окружающим, полюбить себя любой. Как подарить себе заслуженное тепло и заботу.

Стать цельной личностью можно, только обладая устойчивой самооценкой. «Просто люби себя» предлагает 12 шагов к ее достижению, самопринятию и эмоциональной стабильности. Тысячи женщин вдохновились авторской методикой Алисы Левопетровской и изменили свою жизнь. Перед вами обновленное и расширенное издание нашумевшей книги.

Алиса Левопетровская – русскоязычный автор мотивационной литературы. Вместе с ней вы освоите простые и рабочие техники достижения уверенности и здоровой самооценки. Вне зависимости от возраста, уровня дохода и социального статуса.

Inne wersje

2 książki od 7,49 zł
Zobacz wszystkie opinie

супер, это мне нравится ?, моя одногруппник мне дала книгу и сказала что это хороший книги, я послушал очень хорошо и понимаю ?

Четко. Понятно. Кратко.

Я удивлена таким понятным изложением такой сложной темы.

Уверена, что мне пригодятся эти шаги для работы с собой и моими клиентами.

Максимально нейтральная книга для меня оказалась, хотя очень хотелось прослушать чего-то душевно-спокойного. Наверное для меня автор тут поднимает ну уж очень очевидные вещи.


Из плюсов - аудио формат всего 2,5 часа, можно прослушать за раз. Именно по этому и не жалею о прочтении и могу рекомендовать если любите практические задачи в психологии.


Recenzja z Livelib.
Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję

Кем бы не был ваш авторитет, необходимо растоптать его значимость. Если это родители, то важно понимать, что они не имеют никакого права унижать вас; никто не имеет такого права. Запомните: ни социальное, ни биологическое, ни какое-либо еще положение не оправдывает унижение. Не следует видеть в унижении свою вину или воспитательный процесс; унижение – это удар, который необходимо отражать.

Одевайтесь так, чтобы себе нравиться.

Иногда, чтобы принять собственную значимость, необходимо нивелировать значимость всего вида до нуля. Мы настолько же одинаково значимы, насколько и не имеем значения.

Перестаньте думать о самооценке, начните думать о жизни и о том, что вы можете от нее взять. Если вас беспокоит одиночество, то знайте, что найти свою любовь может каждый, проблема лишь в том, что мы часто смотрим не в ту сторону. Не зацикливайтесь на себе, смотрите вокруг, а не внутрь.

человек-агрессор зачастую является жертвой обстоятельств, из-за которых и стал черствым, агрессивным и чрезмерно эгоистичным, а потому заслуживает лишь сочувствия. Слова психологически сломленного человека не отображают действительность, так же как сломанный термометр не показывает правильную температуру.

Audiobook Алисы Левопетровской «Просто люби себя. 12 шагов к устойчивой самооценке» — pobierz w formacie MP3 lub słuchaj online.
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
18 czerwca 2022
Data napisania:
2022
Czas trwania:
2 godz. 52 min. 26 sek.
ISBN:
978-5-04-170763-7
Właściciel praw:
Эксмо
Format pobierania:
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 14 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 23 оценок
Audio
Средний рейтинг 3,6 на основе 13 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 78 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 127 оценок
1x